Похожие статьи
Информационный портал «Москва 24» опубликовал интервью с терапевтом, диетологом, доктором медицинских наук Маргаритой Королевой, которая рассказала корреспонденту издания о признаках дефицита воды в организме. Дефицит воды может проявляться как в форме внешних признаков, так и в плохом самочувствии.
«При недостаточном потреблении воды может быть сухая кожа в результате обезвоживания, сухие волосы, локти. Усталость, слабость, вялость, снижение работоспособности — это также проявляется при недостатке жидкости в организме», — говорит врач.
Чтобы избежать таких неприятных симптомов, врач посоветовал пить воду в объеме не менее 30 мл на килограмм веса человека в течение дня. Получается, что взрослый человек должен получать не менее двух, двух с половиной литров жидкости в сутки.
Последствия обезвоживания могут негативно сказаться на состоянии человека. Так, например, другой врач-эндокринолог, диетолог КДЦ «Медси» на Белорусской Анна Кривошеева ранее рассказала корреспонденту портала «Газета.Ru», что при обезвоживании водитель не может адекватно оценивать ситуацию за рулем. Это может привести к возникновению аварийной ситуации на дороге. Она также добавила, что обезвоживание вызывает головокружение, а в тяжелых случаях — потерю сознания. Она сравнила это состояние с алкогольным опьянением.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
