Похожие статьи
Ученые продолжают открывать удивительные свойства витамина D, который более века назад был определен как ключевой элемент в профилактике рахита у детей. Это вещество играет важнейшую роль не только в поддержании здоровья костей, но и в защите организма от целого ряда заболеваний. Информацией об этом делится Conversation.
Считается, что витамин D — один из главных факторов жизнеспособности человека. Витамин «солнечного света» особенно важен в условиях недостаточной освещенности и низких температур.
Витамин D оказывает благотворное влияние и на взрослых. Австралийские исследователи открыли, что это вещество не ограничивается собственной ролью в формировании скелета. Лабораторные исследования, проведенные на грызунах, выявили способность витамина D эффективно противостоять гриппу и COVID-19 и укреплять сердечно-сосудистое здоровье.
Это связано со способностью витамина подавлять воспалительные отложения в организме. Такие выводы были сделаны в результате исследования, в котором приняли участие пожилые пациенты в возрасте от 60 до 84 лет. В течение пяти лет они получали добавки витамина D с пищей. Регулярный прием витамина с пищей значительно снизил риск инфаркта и инсульта.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
