Яйца являются полезным продуктом. Однако, вокруг него существует много мифов. Один из них связан с плохим холестерином. Как сообщает «ИноСМИ» со ссылкой на Interia, яичные белки не содержат жира и низкокалорийны. В яичном белке мало жирных кислот, но он может содержать микроэлементы и лучше усваивается. Что касается желтка, то в нем еще больше белка. Да, в желтке больше жира, но …

Врач общей практики Олеся Савельева рассказала, что употребление продуктов, содержащих витамин С и цинк, физические упражнения и соблюдение режима сна помогут предотвратить весенние простуды. Информацией об этом делится «Газета.Ru». По словам терапевта, польза физических упражнений и спорта заключается в том, что они помогают укрепить иммунную систему. Она также рекомендовала чаще гулять в течение дня, чтобы восполнить уровень витамина D. Следует …

Андрей Жук, врач-ортодонт, кандидат медицинских наук, вице-президент общества лингвальных ортодонтов России, заявил, что ежедневная привычка чистить зубы и частые осмотры у стоматолога помогут избежать проблем со здоровьем у мужчин. Этой информацией поделилась «Вечерняя Москва». Кариозные зубы, являясь источником инфекции для всего организма, могут привести к проблемам с эрекцией. Если воспалительный процесс в нелеченом зубе протекает активно, то бактерии, вызывающие проблему, …

Терапевт и семейный врач Татьяна Романенко рассказала о том, какие заболевания могут возникнуть или обостриться с изменением весенней погоды. Информацией об этом делится радио «Sputnik». В конце марта — начале апреля обычно увеличивается количество пациентов с респираторными инфекциями. Весенняя погода создает условия для активизации вирусов и развития таких заболеваний, как грипп, COVID-19 и распространенные ОРВИ. В это время года большинство …

Уролог Ангелина Саратовцева рассказала, что длительное воздержание приводит к снижению сексуальной функции у мужчин, сообщает «Клопс». Воздержание приводит к психологическим проблемам у мужчин. Причиной может быть, как снижение тестостерона, так и сильная половая конституция. Если у женщины-партнера снижается желание близости, это неизбежно оборачивается несчастьем. Дома у мужчины меняется характер. Он становится рассеянным, плохо спит, агрессивным, все его раздражает, так проявляется …

Диетолог Марият Мухина рассказала о возможности похудеть на 10 килограммов в месяц к летнему сезону, сообщает портал Woman.ru. Эксперт рассказала, что похудеть на 500 граммов в неделю, или на 2 килограмма в месяц, можно без дополнительных мер только на коррекции питания. Это оптимальное похудение, при таком способе не происходит обвисания кожи и нет риска смещения внутренних органов. Если худеть с …

Инфекционист Андрей Поздняков рассказал, почему клещи становятся особенно кровожадными в апреле, сообщает «Доктор Питер». Весна особенно опасна для человека, поскольку именно в это время клещи становятся активными после зимней спячки. Это происходит из-за таяния снега и прихода плюсовых температур, которые пробуждают этих опасных членистоногих. Клещи переносят различные инфекции и заболевания, в том числе такие опасные, как клещевой энцефалит и болезнь …

Власти разъяснили россиянам условия программы добровольных накоплений на старость. Исходя из принципа софинансирования, граждане будут получать от государства до 36 тысяч рублей в год. Информацией об этом делится агентство РБК, ссылаясь на презентацию Минфина и Банка России, которая была представлена на Общественном совете ведомства. Сообщается, что коэффициент государственной поддержки будет варьироваться в зависимости от доходов граждан, для этого будут использоваться …

Австралийская мясоперерабатывающая компания Vow использовала биоматериалы мамонта для создания фрикаделек из плоти древнего животного в лабораторных условиях, сообщает Guardian. Отмечается, что компания сотрудничала с профессором Эрнстом Вольветангом из Австралийского института биоинженерии при Квинслендском университете для создания белка мышц мамонта. Исследователи представят фрикадельки из мяса, выращенного на основе ДНК шерстистого мамонта, посетителям музея Немо в Нидерландах, чтобы продемонстрировать свои достижения. «Мы …

Биологически активные соединения, содержащиеся в основном во фруктах и овощах, выполняют различные функции организма, связанные со здоровьем и благополучием. Их действие считается антиоксидантным, антидиабетическим, антивозрастным и противораковым, среди прочих. Многие исследования были направлены на поиск путей оптимизации усвоения биоактивных соединений в организме и увеличения их биодоступности — доли, которая попадает в кровь после поглощения. Одним из способов является покрытие соединений …