Диетолог Елена Башкирова заявила, что изнурительные диеты могут привести к тяжелым последствиям для организма, пишет Life.ru Она объяснила, что самое главное для человека — это сбалансированное питание. Диеты в большинстве случаев подразумевают отказ от определенных продуктов. Из-за этого организм не будет получать необходимые вещества, и как минимум возникнет дисбаланс. В данном случае проблема может заключаться в том, что не каждый …

Много лет ученые пытаются объяснить природу посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). ПТСР развивается у 2-10 % людей, переживших войну, катастрофы, личный негативный опыт, такой как пытки или изнасилование. Оно проявляется не сразу, а через несколько недель или месяцев после события. У человека наблюдаются избегающее поведение, бессонница, навязчивые мысли, чувство страха и беспомощности. Учеными пока не установлены причины ПТСР, но то, чо …

Терапевт Лидия Голубенко рассказала, почему вечером повышается артериальное давление (АД). Когда человек здоров, его артериальное давление, особенно в ночные часы, становится немного ниже обычного. Если пациент чувствует, что показатели давления день ото дня становятся выше, особенно в вечерние часы, это повод проверить свой организм. К внешним факторам относятся поздний прием пищи, эмоциональные расстройства, употребление кофе и других бодрящих напитков, недостаточный …

Для многих людей проблема выпадения волос весьма актуальна. Как подчеркивает косметолог-трихолог Анастасия Курская, потеря до 100 волос в день — это нормально, поскольку на голове человека около 140 тысяч волос, пишет Лайф . Но когда выпадение волос интенсивное, это может говорить о проблемах со здоровьем, тогда лучше обратиться к специалисту. Курская выделила ряд факторов, влияющих на ускоренное выпадение волос. Среди …

По словам эндокринолога Алексея Жито, многие сталкиваются с проблемой онемения пальцев рук, которое проявляется как днем, так и ночью. Это ощущение настолько сильное, что люди просыпаются и массируют верхние конечности, пытаясь снять дискомфорт. Известно, что причины такого явления могут быть самыми разнообразными, пишет «59.ru». Врач объяснил, что одной из возможных причин может быть анемия, при которой в крови уменьшается количество …

У мелких всеядных динозавров и насекомоядных динозавров были недоразвитые крылья с перьями, чтобы запугивать добычу, пишет журнал Scientific Reports. Так, окаменелые останки динозавров принадлежащих к группе Pennaraptora, содержат примитивные крылья, но функция этих конечностей неизвестна. По одной из гипотез, они помогали животным охотиться, отпугивая спрятавшуюся в укрытии добычу. В этом им помогали яркие контрастные цвета перьев. Чтобы проверить гипотезу, ученые …

Написание рукописных заметок развивает связи между областями мозга лучше, чем печатание на клавиатуре, пишет журнал Frontiers in Psychology. Ученые исследовали данные об активности мозга, 36 студентов колледжа. Во время измерения активности мозга их несколько раз просили написать ручкой или напечатать слово, появившееся на экране. Для письма они использовали цифровую ручку и сенсорный экран, а при наборе текста на клавиатуре нажимали …

Япония введет ограничения на посещение горы Фудзи, инфрмирует АТОР. С 1 июля 2024 года туристам придется платить за подъем по одной из популярных троп — Тропе Ёсида, находящейся в северной части горы Фудзи. Размер платы определять в феврале. Также будет установлен ежедневный лимит на количество посетителей: не более 4 000 человек. В то же время восхождение будет запрещено с 16: …

Министерством здравоохранения РФ предлагается ограничить права психиатрических пациентов на 15 дней. Новые правила могут вступить в силу с 1 сентября 2024 года. Информацией об этом делится ТАСС. Отмечается, что летом 2023 года в России был принят закон, дающий пациентам право подавать жалобы и заявления в государственные органы, получать почту и письма без цензуры, принимать посетителей и пользоваться телефоном. Однако, действуя …

Диетолог Марина Макиша проинформировала о неожиданном способе снизить риск развития болезни Альцгеймера в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». Семечки — это продукт, содержащий жиры и жирорастворимые витамины, в частности витамин Е, который очень полезен для красоты, молодости и здоровья. Он также важен для снижения риска развития данного заболевания. Ведущий шоу, реабилитолог Сергей Агапкин, отметил, что одно из …