Наталья Береговая

Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.

Диетолог Кампос объяснила, что протеин может помочь уменьшить жир на животе

Проблема накопления жира на животе все чаще беспокоит не только его обладателей, но и врачей. Дело в том, что жир, откладывающийся вокруг внутренних органов, расположенных в брюшной полости, затрудняет их работу и, в конечном итоге, провоцирует развитие ряда опасных заболеваний. Диетолог Леонила Кампос сообщила, что употребление большого количества белка может быть полезно для тех, кто хочет избавиться от лишних жировых …

Читать далее »

Врач-диетолог Павличенко: чрезмерное потребление чая вызывает бессонницу и головные боли

 «Газета.Ru» опубликовала интервью с кандидатом медицинских наук, врачом-диетологом, кардиологом, исполнительным директором АНО НИЦ «Здоровое питание» Светланой Павличенко, которая рассказала журналисту о полезных и отрицательных эффектах чая. По словам эксперта, чай содержит много полезных веществ, но его употребление может привести к некоторым негативным последствиям, таким как беспокойство, бессонница, головная боль и недостаток железа. Врач отметила, что в чае содержится большое количество …

Читать далее »

14 причин, которые мешают вам похудеть, даже если вы занимаетесь спортом

К сожалению, не всегда геркулесовы усилия, прилагаемые для того, чтобы сбросить лишний вес, приводят к желаемому результату. Специалисты перечислили причины, которые мешают похудеть, сообщает ETNT. Если человек занимается в тренажерном зале хотя бы раз в неделю, то это, безусловно, хороший и правильный способ достичь фигуры мечты. Но если все остальное время вы почти не двигаетесь, этого может быть недостаточно. Продолжайте …

Читать далее »

Диетолог Жаркова рассказала, где содержится максимальное количество витамина С

 «Газета.Ru» опубликовала интервью с эндокринологом и диетологом Полиной Жарковой, которая рассказала корреспонденту издания о продуктах, содержащих максимальное количество витамина С. Причем, вопреки распространенному мнению, это не цитрусовые, а сезонные ягоды и некоторые овощи, например, болгарский перец, брокколи и петрушка.  «Больше всего витамина С содержится в сушеном шиповнике и сезонных ягодах — облепихе, вишне, смородине, ежевике, клубнике. Также богаты витамином С …

Читать далее »

Science Norway: на дне Атлантического океана обнаружена загадочная цепочка следов

Издание Science Norway опубликовало статью, рассказывающую о находке, которую сделали учёные, изучавшие на  норвежском научно-исследовательском судне GO Sars дно Атлантического океана. Она заметила странные отверстия на дне посреди Атлантики. После долгих обсуждений ученые выдвинули гипотезу, что это могут быть следы неизвестного науке глубоководного живого существа, пишет «Российская газета». Исследователи смогли увидеть донные цепочки следов с помощью дистанционно управляемого беспилотного подводного …

Читать далее »

Исследования ямальцев вызвали интерес ученых на конференции по изменению климата

Роман Колесников, ведущий научный сотрудник сектора геоэкологии Арктического научного центра, представил на международной конференции по вопросам изменения климата и таяния вечной мерзлоты доклад, который вызвал интерес у ученых, принявших участие в конференции, проходившей в Якутии. Ямал поделился с участниками научной конференции опытом исследования вечной мерзлоты и прогнозами изменения климата на ближайшие десятилетия. В частности, специалисты разработали план адаптации, включающий 50 мероприятий. …

Читать далее »

РИА Новости: в ТМУ открыли маркер метастазирования рака простаты с чувствительностью 72%

В журнале «Non-coding RNA Research» опубликована статья, в которой описаны результаты исследования, проведенного учеными Тюменского медицинского университета (ТМУ), которые в составе международной научной группы обнаружили особый маркер у пациентов с раком предстательной железы. По словам авторов исследования, этот маркер позволяет выявлять потенциально агрессивные опухоли, следить за течением болезни и подбирать эффективную противоопухолевую терапию, сообщает РИА Новости. До недавнего времени врачи не …

Читать далее »

Nature Microbiology: вирус SARS-CoV-2 вызывает изменения в структуре генома человека

В ходе исследования техасские ученые пришли к выводу, что вирус SARS-CoV-2 вызывает изменения в структуре генома человека, что, в свою очередь, негативно влияет на иммунную систему и вызывает долгосрочные осложнения после острой фазы COVID-19, делится TechInsider. Генетический материал хранится в ядре клетки в образованиях, называемых хромосомами, которые, в свою очередь, состоят из хроматина. Известно, что многие вирусы размножаются в клетке …

Читать далее »

Science Advances: создан робот, управляемый нагреванием серебряных нанопроводов

Журнал Science Advances опубликовал статью, в которой рассказывается, что ученые из Университета Северной Каролины (США) разработали мягкого робота, созданного по подобию гусеницы, пишет Lenta. ru. Инженеры пояснили, что направление движения и скорость гусеницы контролируется степенью кривизны ее тела — в зависимости от этого робот может двигаться вперед или назад. Мягкий робот сделан из двух слоев полимера, в которые встроена серебряная …

Читать далее »

Врач Русанов: потеря более 3,5 кг в месяц может вести к психоэмоциональным расстройствам

RT публикует интервью с врачом-эндокринологом Арсением Русановым, который перечислил возможные  последствия быстрого похудения для здоровья.  Врач обратил особое внимание на тот факт, что снижать вес, чтобы сохранить здоровье необходимо медленно. Оптимальным будет снижение веса на 5-10 % от первоначального за 3-6 месяцев. В этом случае у человека появляется больше шансов не набрать сброшенные килограммы вновь. В качестве примера Русанов рассмотрел …

Читать далее »