Фото: ginger-slim.ru

Доктор Мухина не рекомендовала пожилым людям, страдающим диабетом, есть хурму

Информационно-новостной портал «Москва 24» опубликовал интервью с диетологом, доктором медицинских наук Марият Мухиной, которая не рекомендовала пожилым людям, страдающим сахарным диабетом, употреблять хурму.

 «При диабете нежелательно есть хурму, так как она имеет высокий гликемический индекс и будет влиять на показатели глюкозы в крови», — пояснила эксперт.

Она также посоветовала отказаться от этого фрукта людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что хурма имеет волокнистую структуру и является грубой пищей. Также не следует употреблять этот осенний фрукт людям с аллергией и индивидуальной непереносимостью данного продукта.

В то же время Мухина отметила, что при отсутствии проблем со здоровьем хурму можно и даже нужно употреблять в пищу, так как в ней содержится большое количество витамина А, железа, йода, калия и магния.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые провели исследование и обнаружили пользу темного шоколада для кишечника

184 В журнале Food Bioscience опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Мельбурнского университета в Австралии, …