Похожие статьи
Российские специалисты из лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ «Научный центр проблем здоровья семьи и репродукции человека» в Иркутске выяснили, как храп влияет на состояние нейронов в мозге. Информацией об этом делится «Газета.ру».
Исследования показали, что храп вреден для мозга. Это заболевание, проявляющееся во время сна, снижает активность мозга и ограничивает доступ кислорода. Иначе его называют синдромом обструктивного апноэ сна, при котором дыхание частично затруднено.
Человек обычно просыпается уставшим и совсем не отдохнувшим. Как следствие, ухудшается память и качество работы мозга в целом.
«По некоторым оценкам, за последние 20 лет распространенность СОАС увеличилась на 30 %. Недавнее крупное эпидемиологическое исследование показало высокий процент ОАС в общей популяции: 34% мужчин и 17% женщин страдают от ОАС различной степени тяжести», — поделились своими выводами исследователи.
Эксперимент, в ходе которого был детально изучен мозг храпунов, показал, что содержание кислорода в крови действительно снижается. Ритмы в мозге нарушаются, что влияет на важную медленно-волновую фазу глубокого сна.
Это подвергает вас риску развития болезни Альцгеймера до глубокой старости. Кроме того, страдает нервная система, ухудшается эмоциональный фон и общее качество жизни. Полученные данные помогут ученым детально разобраться во взаимосвязи между дыханием и работой мозга во время сна.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
