Похожие статьи
Для людей, живущих с серьезными психическими заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство, стандартное лечение антипсихотическими препаратами может оказаться палкой о двух концах. Хотя эти препараты помогают регулировать химический состав мозга, они часто вызывают метаболические побочные эффекты, такие как резистентность к инсулину и ожирение, которые вызывают такое беспокойство, что многие пациенты прекращают прием лекарств.
Теперь, пилотное исследование, проведенное учеными из Стэнфордского медицинского университета, показало, что кетогенная диета не только восстанавливает метаболическое здоровье у этих пациентов, поскольку они продолжают принимать лекарства, но и еще больше улучшает их психическое состояние. Результаты, представленные в Psychiatry Research, предполагают, что диетическое вмешательство может быть мощным подспорьем в лечении психических заболеваний.
«Это очень многообещающе и очень обнадеживает, что вы можете каким-то образом вернуть контроль над своей болезнью, помимо обычного стандарта лечения», — рассказывает Шебани Сети, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор психиатрии и поведенческих наук и первый автор новой статьи.
Старшим автором статьи является Лора Саслоу, доктор философии, адъюнкт-профессор здорового поведения и биологических наук Мичиганского университета.
В четырехмесячном пилотном исследовании команда Sethi наблюдала за 21 взрослым участником, у которых были диагностированы шизофрения или биполярное расстройство. Они принимали антипсихотические препараты и имели нарушения обмена веществ, такие как увеличение веса, резистентность к инсулину, гипертриглицеридемия, дислипидемия или нарушение толерантности к глюкозе. Участников проинструктировали придерживаться кетогенной диеты, в которой примерно 10% калорий приходится на углеводы, 30% — на белки и 60% — на жиры.
Исследовательская группа отслеживала, насколько хорошо участники соблюдали диету, еженедельно измеряя уровень кетонов в крови. (Кетоны — это кислоты, вырабатываемые, когда организм расщепляет жир вместо глюкозы для получения энергии.) К концу исследования 14 пациентов придерживались кетогенной диеты полностью, шесть — частично и только один не придерживался.
Участники проходили различные психиатрические и метаболические обследования на протяжении всего исследования.
До исследования 29% участников соответствовали критериям метаболического синдрома, определяемым как наличие по крайней мере трех из пяти состояний: абдоминальное ожирение, повышенный уровень триглицеридов, низкий уровень холестерина ЛПВП, повышенное кровяное давление и повышенный уровень глюкозы натощак. После четырех месяцев кетогенной диеты ни у кого из участников не было метаболического синдрома.
В среднем участники потеряли 10% своей массы тела, уменьшили окружность талии на 11% и имели более низкое кровяное давление, индекс массы тела, триглицериды, уровень сахара в крови и резистентность к инсулину.
Психиатрические преимущества также были поразительными. В среднем, участники улучшили на 31% рейтинг психиатрических заболеваний, известный как глобальная клиническая шкала впечатлений, при этом три четверти группы продемонстрировали клинически значимое улучшение. В целом участники также сообщили о лучшем сне и большей удовлетворенности жизнью.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
