В журнале Scientific Reports (SciRep) опубликованы результаты исследования, проведённого учеными из университета Нагои, которые обнаружили, что письменное выражение гнева на бумаге с последующим уничтожением листка эффективно подавляет гнев в стрессовых ситуациях, пишет портал Lenta.ru.
По ходу проведения эксперимента исследователи попросили японских добровольцев написать краткое эссе о важных социальных проблемах, например о такой проблеме, как о курении в общественных местах.
После этого участникам сообщили, что их сочинение будут оценивать докторанты из университета Нагои. Независимо от того, как было написано эссе, все участники исследования получили низкие баллы, которые сопровождали оскорбительные комментарии.
Испытуемые не догадывались, что это эксперимент и не знали о том, что все оценки фиктивные. После оглашения результатов многие из них испытывали чувство гнева, которое их попросили выразить в письменной форме.
По окончании эксперимента, одной группе испытуемых предложили выбросить написанное в мусор или оставить в папке на своем столе. Листки бумаги добровольцев из второй группы измельчали с помощью шредера или клали в пластиковую коробку.
В заключительной части эксперимента всех участников попросили сравнить силу своего гнева и других негативных эмоций после получения оценки и их выражения в письменном виде. Было установлено, что в том случае, когда листки бумаги уничтожались или выбрасывались, это способствовало почти полному успокоению, в то время как хранение написанного практически не ослабляло гнев.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.