Похожие статьи
Как справиться с дурным настроением, в период осеннего уныния, рассказал врач Анатолий Бойко.
Так, осенняя хандра не имеет научного определения, поэтому ее следует рассматривать как ситуативное состояние. Это сниженное настроение, которое может быть спровоцированно как с изменением образа жизни, так и с недостатком солнечного света.
Состояние осенней депрессии становится стрессовым для человека. Облегчить ее можно простыми и доступными способами.
Например, спорт всех видов: тренажерный зал, бассейн, лыжи. Релаксация — медитация, йога. Различные увлечения, приносящие человеку удовольствие.
Источник: РИА «Новости».
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что домашние питомцы способны защитить от возрастной дегенерации мозга.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
