«Газета.Ru» публикует интервью с врачом-эндокринологом, врачом-диетологом «СМ-Клиника» Армине Афониной, которая рассказала корреспонденту издания о том, какие проблемы грозят организму в связи с дефицитом веса, а также о продуктах, которые приведут вес в норму. В частности, специалист посоветовала употреблять каши, крупы, макароны, выпечку, фрукты, авокадо, семечки и жирную рыбу.
«Дефицит веса диагностируется, когда индекс массы тела (ИМТ) составляет менее 18,5. ИМТ можно рассчитать по специальной формуле: вес (в кг), деленный на рост (в м) в квадрате. Существуют специальные онлайн-калькуляторы, позволяющие это сделать, — поясняет врач.
При снижении массы тела ниже нормы у человека страдает иммунитет, фиксируются воспалительные процессы, он ощущает снижение работоспособности и быстрое развитие усталости. Кроме того, это может привести к депрессии, нервным срывам и раздражительности.
Нередко у таких пациентов диагностируется мышечная слабость — саркопения, а также снижение выработки стероидных гормонов и, как следствие, развитие бесплодия, как у мужчин, так и у женщин. Слишком низкая масса тела приводит к обострению хронических заболеваний, нарушению фосфорно-кальциевого обмена — длительный дефицит массы тела может привести к остеопорозу, переломам костей.
Причинами такого низкого веса обычно являются заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринные заболевания, такие как декомпенсированный сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность, гиперфункция щитовидной железы. Также недостаток веса могут вызывать глистные и паразитарные заболевания, а также дисбаланс в поступлении и расходе килокалорий и психологические нарушения.
Эксперт настаивает на необходимости обращения к врачу эндокринологу и гастроэнтерологу в случае, если у вас наблюдается дефицит массы тела.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.