Пластический хирург Мадина Байрамукова заявила, что существует ряд продуктов питания, негативно влияющих на состояние кожи. Информацией об этом делится «Вечерняя Москва».
К примеру, продукты с высоким содержанием сахара могут спровоцировать увеличение уровня инсулина в крови, что, может вызывать угревую сыпь и, в принципе, повреждать кожу.
У людей с непереносимостью лактозы также могут быть проблемы с эпидермисом.
Врач предостерегла граждан, склонных к аллергическим реакциям, а также тех, у кого чувствительная кожа, от употребления продуктов, содержащих искусственные красители и консерванты. Поскольку они вызывают повышенную чувствительность и раздражение кожи, ухудшая ее состояние.
Для поддержания здоровья кожи необходимо ограничить потребление жирной и жареной пищи, которая приводит к повышенной выработке кожного сала, что, способствует появлению жирного блеска на коже и усугубляет угревую сыпь.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн