Анастасия Фомичева, врач-кардиолог рассказала, что среди привычек, наносящих вред сердцу, можно выделить несколько.
Первая из них — курение, сообщает «Газета.Ru».Никотин повышает риск развития легочных и сердечно-сосудистых заболеваний.
К вредным для сердца привычкам относится и неправильное питание, провоцирующее повышение уровня холестерина в крови, а также увеличивающее риск инфаркта миокарда или инсульта.
Любители соленого могут вызвать повышение артериального давления и задержку жидкости в организме.
На развитие сердечно-сосудистых заболеваний влияет малоподвижный образ жизни, приводящий к повышению риска развития ожирения, гипертонии, а также к развитию сахарного диабета.
Употребление алкоголя, в большом количестве, также, повышает артериальное давление, развивает аритмию, повреждая сердечную мышцу и, в конечном итоге, способствует появлению алкогольной кардиомиопатии.
Стресс, также, повышает уровень адреналина и кортизола в крови, приводя к повышению АД и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Юность Сибири» проинформировала, что метод простого аромата значительно улучшает память.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.