Медики рассказали, что благодаря печени трески, можно восполнить дефицит витамина А, кальция, фтора, магния, железа. При регулярном потреблении она восстановит зрение, волосы, кожу, укрепит иммунную систему. Чтобы покрыть потребность организма в витамине D, достаточно съедать 20 г печени в день.
Благодаря витамину Е беременность будет протекать без отклонений в развитии плода.
Важно знать, что данный продукт может нанести вред организму, поэтому перед включением его в рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Печень трески не рекомендуется людям с заболеваниями поджелудочной железы или печени. Чрезмерное употребление приведет к гипервитаминозу. Рекомендуется отказаться от приема антикоагулянтных препаратов, так как деликатес способствует разжижению крови. Оно может навредить при гипотонии, аллергии и мочекаменной болезни.
Источник информации: ug.ru
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что Китай запретил ввоз российского мяса птицы с нескольких птицефабрик РФ.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн