Существует два основных вида клетчатки: растворимая и нерастворимая. Растворимая клетчатка замедляет процесс пищеварения, а нерастворимая ускоряет его и поддерживает здоровье кишечника. Оба вида клетчатки играют важную роль в поддержании общего здоровья организма. Информацией об этом делится Health. Сообщается, что одним из ключевых преимуществ растворимой клетчатки является ее способность выравнивать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей, подверженных риску …

В настоящее время на основании поручения президента ведется межведомственная работа по подготовке предложений по совершенствованию систем оплаты труда работников бюджетной сферы. Об этом сообщает газета «Известия«. Как заявили в министерстве, решением этой проблемы может стать введение отраслевых систем оплаты труда. «Это позволит внедрить единые подходы к повышению заработной платы, снизить межрегиональную дифференциацию в оплате труда. В то же время вопросы …

Канадскому мужчине удалось выжить после нападения гризли во время охоты в отдаленном районе Скалистых гор. Информацией об этом делится портал Metro. На охотника, как сообщается, внезапно напал агрессивный медведь в дикой местности в глуши. Животное нанесло ему серьезные травмы. Однако благодаря упорству и находчивости ему удалось найти уязвимое место на теле зверя, заставив его запаниковать и обратиться в бегство. После …

Королевы в колониях общественных насекомых, таких как муравьи, пчелы и осы, считаются истинным воплощением специализации в животном мире. Распространенное мнение таково, что единственной задачей королевы является откладывание яиц — и что этот признак является врожденной чертой, на которую не влияют внешние факторы. Напротив, недавнее исследование, проведенное в Университете Йоханнеса Гутенберга в Майнце (JGU), продемонстрировало, что в определенных колониях муравьев социальная среда может играть решающую роль в формировании поведенческой специализации маток. «Что касается изученных нами видов …

Археологи из Тель-Авивского университета раскрыли тайну, окружающую обширные каменоломни эпохи палеолита и места изготовления орудий труда: почему Homo erectus неоднократно посещал одни и те же места на протяжении сотен тысяч лет? Ответ кроется в путях миграции слонов, на которых они охотились и расчленяли с помощью кремневых орудий, изготовленных в этих местах добычи. Исследование, опубликованное в журнале Archaeologies, проводилось под руководством доктора Меира Финкеля и профессора. …

Исследователи Университета Вайоминга получили дальнейшее представление о том, как тихоходки выживают в экстремальных условиях, и показали, что белки микроскопических существ, экспрессируемые в клетках человека, могут замедлять молекулярные процессы. Это делает белки-тихоходки потенциальными кандидатами в технологии, направленные на замедление процесса старения и на долгосрочное хранение клеток человека. В новом исследовании, опубликованном в журнале Protein Science, рассматриваются механизмы, используемые тихоходками для входа в анабиоз и выхода из него при воздействии стресса …

Океанографы открыли новый вид глубоководной акулы-призрака у берегов Андаманского моря. Информацией об этом делится «Турпром». Сообщается, что этот вид «акулы-призрака» был описан и изучен специалистами Центра исследования тихоокеанских акул при Калифорнийском государственном университете в Сан-Хосе. Туша самца химеры была найдена на глубине 775 метров и имела размер 51 сантиметр. Среди отличительных признаков — огромная голова с радужными глазами, широкие грудные …

Диетологи рассказали россиянам, чем полезен кунжут для здоровья человека. Информацией об этом делится издание Ferra со ссылкой на «ИноСМИ». Исследования показывают, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в кунжуте, нормализуют артериальное давление, очищают сосуды и оказывают благотворное влияние на организм в целом. Обилие витамина Е благотворно влияет на стенки кровеносных сосудов, кожу и кровообращение. Регулярное добавление семян кунжута в обычный рацион …

Группой российских ученых проведено исследование эволюционной истории арктических сусликов. Они не только выяснили время происхождения этих животных, но и открыли новый вид, обитающий исключительно на небольшой территории в Западной Сибири. Информацией об этом делится портал «РГ«. Исследователи, как сообщается, установили, что древние суслики разделились на четыре основные ветви более 6 миллионов лет назад. Каждая из них обитала в Восточной Азии, …

Ученые из Университета Нового Южного Уэльса в Австралии пришли к выводу, что люди в возрасте до 55 лет, страдающие от гипертонии, имеют повышенный риск развития сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта. Исследование, результаты которого были представлены в авторитетном журнале PLOS One, показало, что снижение артериального давления в более старшем возрасте не уменьшает риск развития этих заболеваний. Специалисты подчеркивают, что молодые люди …