Терапевт Тамара Ильинская рассказала о том, как злоупотребление солью может нанести ощутимый вред здоровью. По ее словам, нормой считается 5 — 6 граммов соли. Этой информацией поделился портал MedicForum. По словам специалиста, человек не должен употреблять более одной чайной ложки соли в день. В противном случае злоупотребление ею может привести к нарушению баланса натрия в организме, сердечно-сосудистым заболеваниям и повышению …

В журнале Biological Reviews представлено исследование научных специалистов из Университета Гонконга и Темпльского университета в Филадельфии, которые объяснили уникальное разнообразие позвоночных на острове Мадагаскар. Информацией об этом делится Lenta.ru. В публикации сообщается, что учеными было предложено три основных способа заселения Мадагаскара, и первый из них предполагает, что остров отделился от древнего суперконтинента Гондвана. Именно это позволило эндемичным животным эволюционировать независимо …

Кардиолог Анна Кореневич отметила, что ни один врач не может определить точную дату продолжительности жизни при существующих проблемах с сердечно-сосудистой системой. Эксперт подчеркнула, что такие заболевания могут быть тесно связаны с образом жизни человека и его ежедневными привычками. По ее словам, болезни сердца следует рассматривать как предупреждающий сигнал о разрушительных последствиях существующих нездоровых привычек. Информацией об этом делится «Российская газета». …

Магнитные бури оказывают наиболее сильное влияние на здоровье человека весной, а именно в марте и апреле. Об этом рассказала «Газете.Ru» доктор физико-математических наук, руководитель секции «Гелиобиология» Научного совета РАН по «солнечно-земным связям» лаборатории «Космическая погода» Института космических исследований Тамара Бреус. «Магнитные возмущения имеют сезонный ход: в марте-апреле они достигают максимума, а летом и зимой их почти не бывает. У солнца …

Врач-эксперт Екатерина Демьяновская из лаборатории «Гемотест» рассказала о потенциальной опасности средств от комаров для человека. По ее словам, многие из них содержат токсичные пиретроиды. Эти вещества действуют на комаров и мошек как нейротоксины, приводя к параличу насекомых. Информацией об этом делится «МК«. Врач предупредила, что средства от комаров могут оказывать негативное воздействие и на человека. В основном это происходит при …

Около 10-15 процентов пожилых людей страдают от хрупкости — гериатрического синдрома, который приводит к повышенному риску падений, переломов, инвалидности, госпитализации и смерти. Существующие в современном мире диетические рекомендации по профилактике хрупкости в основном сосредоточены на потреблении белка. Однако есть множество и других продуктов, которые могут быть полезны для здоровья. Статья об этом представлена в American Journal of Clinical Nutrition. Информацию …

Финские исследователи обнаружили связь между витамином D и психологическими проблемами у детей. По их мнению, высокие дозы этого вещества могут предотвратить будущие проблемы с психическим здоровьем. Результаты клинического исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open. Информацией об этом делится «Лента.ру». Сообщается, что в исследовании приняли участие 346 детей в возрасте от двух недель до двух лет. Участники были разделены на …

Научные специалисты из Массачусетского технологического института в США в ходе эксперимента сообщили об одном из способов повышения собственной креативности. Как сообщает Daily Mail, короткий сон оказывает необычайное влияние на состояние творческого мышления. Композиции тех, кто спал и думал исключительно о дереве, были на 43% более креативными, чем композиции тех, кто спал, но думал о своей деятельности, и на 78% более …

Одна из неочевидных причин безуспешного похудения — состояние хронического воспаления. Чтобы решить эту проблему, важно пересмотреть свой рацион. Об этом в своем Telegram-канале пишет эндокринолог Екатерина Янг. Информацию передает «Российская газета«. В списке продуктов, которых следует избегать во время похудения, помимо сахара, повышающего уровень инсулина, увеличивающего риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также алкоголя, который действует на организм как …

Омер Фарук Денгиз, президент Ассоциации отельеров Бодрума, заявил, что в начале лета в Турции будет введена новая политика для российских туристов. Информацией об этом делится polit.info. Согласно сообщению в социальных сетях, российские туристические агентства объявили о новой туристической политике для Турции, которую они планируют ввести на летний сезон 2023 г. Они рассказали о запуске специальной программы развития туризма без каких-либо …