Похожие статьи
Доктор медицинских наук Фрэнк Ху, рассказал о различных видах сахара. Он считает, что полный отказ от сахара неразумен для человека, пишет Lenta.ru.
Ху уверен, что сахар необходим людям, главное — выбрать правильную дозу. Для более здорового питания необходимо минимизировать потребление сахара, чтобы не спровоцировать возможные патологии и заболевания. Кроме того, человек может стать зависимым от потребления сладостей, что не есть хорошо.
Врач добавил, что натуральные сахара в природе, такие как мед, нектар агавы или кленовый сироп, также опасны. Их главное достоинство — наличие антиоксидантов и полезных веществ, но при большой дозе они могут привести к зависимости.
Однако многие сахаросодержащие фрукты полезны для человека благодаря содержащимся в них витаминам.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что исследователи обнаружили новую причину ускоренного старения.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
