Эндокринолог Зухра Павлова проинформировала в своем Telegram-канале об опасности избытка сахара для почек.
О вреде данного продукта зачастую говорят в терминах ожирения и диабета. Но новые исследования выявили, что его избыток может привести к образованию камней в почках.
Сахар — это не только ложечка «песка» в чае, но и сладости, выпечка, сладкая газировка, ароматизированные йогурты, готовые соусы, в том числе соевый. Если в рационе их много, то риск образования камней выше.
Исследователи подтвердили: люди, потребляющие четверть дневной нормы калорий с добавлением сахара, в 2 раза чаще страдают этой болезнью.
Врачи советуют исключить из рациона сахар, заменив его фруктами и ягодами в небольших количествах.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что уролог Башкатов перечислил пять продуктов для предотвращения образования камней в почках
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн