Эндокринолог Антонина Гуреева перечислила несколько признаков, указывающих на избыток сахара в организме. Эксперт предупреждает, что его чрезмерное потребление может спровоцировать серьезные заболевания. Информацией об этом делится «МедикФорум«.
Первый тревожный знак, на который стоит обратить внимание, — это постоянная усталость. Врач подчеркнула, что граждане, которые любят побаловать себя шоколадом или другими сладостями, только вредят своему здоровью. Она объяснила, что хотя сахар и дает энергию, он не обладает длительным эффектом и вызывает лишь слабость.
Второй признак — ослабление иммунной системы. По словам Гуреевой, частые простуды также являются показателем переизбытка сахара в организме.
Третий признак — проблемы с пищеварением. Эндокринолог объяснила, что высокий уровень сахара в организме способствует нарушению пищеварения. Поэтому человек часто испытывает запоры, приступы диареи, вздутие живота или метеоризм.
Постепенно отказываться от сладкого становится все труднее, предупреждает специалист.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.