Похожие статьи
Информационный портал «rg.ru» со ссылкой на Telegram-канал гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, пишет о самых вредных, по мнению эксперта, продуктах.
На первое место в этом списке специалист поставила покупные заправки и соусы. Они содержат вредные жиры, консерванты, соль и другие ненужные добавки.
Далее в списке доктора значатся колбасы и сосиски, сахар, цельное молоко и алкоголь. Доктор рекомендовала исключить из рациона все эти продукты, уточнив, что особенно важно сделать это женщинам.
Кроме того, она добавила, что такая пища негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, замедляет обмен веществ, приводит к отекам и лишнему весу.
При этом из всех соусов врач назвала майонез и кетчуп особенно вредными, так как они содержат сразу несколько опасных ингредиентов: транжиры, смесь скрытых сахаров, соль, усилители вкуса, консерванты и стабилизаторы. Несколько ложек такой заправки могут испортить всю пользу от овощного салата.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
