Похожие статьи
В научном издании Science Direct опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Лестерского университета, показавшего, что быстрая ходьба снижает риск развития рака и слабоумия, пишет Газета.Ru.
Ученые использовали для анализа данные 391 652 человек, которые они взяли в британском хранилище биологических образцов. Наблюдение за участниками исследования велось в течение двенадцати с половиной лет.
За это время 22 413 участников скончались по разным причинам. Ученые пытались определить, существует ли связь между регулярной энергичной ходьбой и снижением риска развития рака и смертности.
Оказалось, что у женщин, регулярно занимающихся энергичной ходьбой, риск смерти от рака был на 26% ниже. У мужчин эта корреляция составила 29%.
Эксперты пояснили, что такая активность защищает организм, в том числе и от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, результаты исследования показали, что бодрая ходьба может снизить вероятность развития деменции (слабоумия) на 71% для обоих полов.
Доктор Джонатан Голдни, один из авторов исследования, пояснил, что бодрая ходьба может повысить эффективность работы кардиореспираторной системы. Это способность организма поглощать кислород и доставлять его к мышцам и органам. Под быстрой ходьбой эксперты понимают движение со скоростью около 6,4 км в час.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
