Фото: foodthesis.com

Университет Тохоку доказал, что экстракт васаби улучшает память у пожилых людей

В научном журнале Nutrients опубликована статья с описанием результатов исследования, проведенного учеными из университета Тохоку, которые установили, что употребление экстракта васаби может улучшить память у здоровых людей старше 60 лет, пишет Газета.Ru.

Несколько ранее ученые установили, что включение в рацион питания таких трав и специй, как чеснок и имбирь, положительно влияет на мышление и память у пожилых людей. В новом исследовании специалисты сосредоточили внимание на васаби — японской специи, содержащей различные антиоксиданты и противовоспалительные соединения.

В эксперименте приняли участие пожилые японцы в возрасте от шестидесяти до восьмидесяти лет. Они не страдали диабетом, психическими расстройствами и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В течение 12 недель они принимали перед сном либо плацебо, либо 100 мг экстракта васаби в виде таблеток.

Было обнаружено, что у тех, кто принимал экстракт васаби, значительно улучшились показатели эпизодической, логической и рабочей памяти по сравнению с группой, принимавшей плацебо. Кроме того, у них повысилась способность к ассоциированию лиц и имен, что часто вызывает затруднения у пожилых людей. Изменений в других функциях мозга зафиксировано не было.

Ученые полагают, что улучшение когнитивных функций у участников исследования связано с веществом 6-MSITC, которое, возможно, снижает уровень воспаления в гиппокампе, а также защищает клетки мозга от повреждений.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.