Похожие статьи
На информационном портале RT опубликовано интервью с одним из руководителей направления «Профилактическая медицина» компании NTI HealthNet (ХелсНет), кандидатом медицинских наук, врачом Сергеем Чудаковым, который заявил, что привычка держать ноги в тепле является лучшей профилактической мерой, позволяющей избежать простудных заболеваний.
Специалист подчеркнул, что респираторные инфекции прилипают к мокрым переохлажденным ногам, поэтому, чтобы избежать заболеваний, достаточно хотя бы не допускать этого.
«Охлажденные и промокшие ноги у большинства людей вызовут простуду, на которую хорошо ложатся инфекции и вирусы, в том числе коронавирус», — пояснил врач.
Эксперт пояснил, что причиной такой зависимости является тот факт, что на ступнях расположены зоны, которые влияют на ЛОР-органы. Если вы не успели защитить ноги от холода, их необходимо срочно согреть как можно скорее. Для этого достаточно опустить их в теплую воду или растереть согревающим средством.
И главное средство от сезонных инфекций — это сильная иммунная система. Поэтому ее следует систематически укреплять. Этого можно добиться с помощью правильного питания, включающего фитонутриенты из фруктов, овощей, ягод и белка.
Он также советует использовать эхинацею, которая способна повышать активность естественных клеток-киллеров иммунитета.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
