Фото: muzoktcrb.ru

Врач-эндокринолог Сюракшина сообщила о полезных свойствах семян укропа

Елена Сюракшина, врач-эндокринолог, рассказала о полезных свойствах семян укропа.

Так, они содержат большое количество антиоксидантов и витаминов группы В, а также калий, аскорбиновую и фолиевую кислоты.

Эндокринолог рекомендует делать отвары из семян укропа или использовать их для приготовления настоев. Отвар можно приготовить из 20-30 г семян и одного литра воды, прокипяченных в течение 10 минут.

По словам диетолога, употребление такого отвара нормализует работу пищеварительного тракта, избавляет от вздутия живота и снимает головную боль.

Источник: rskrf.ru.

Ранее «Юность Сибири» сообщала, что специалисты рассказали, как научиться качественно и надолго запоминать любую информацию.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Эндокринолог Жито перечислил основные причины онемения пальцев

120 По словам эндокринолога Алексея Жито, многие сталкиваются с проблемой онемения пальцев рук, которое проявляется …