Врач-терапевт Ирина Голотина заявила, что передозировка витамина D так же опасна, как и его недостаток. О симптомах избытка этого вещества она рассказала в интервью «Мосленте».
Дефицит витамина D чреват такими опасными последствиями, как дезориентация, раздражительность, усталость и боли в суставах. Передозировка может привести к обезвоживанию, повышению АД, а также слабости, головокружению, тошноте и рвоте, предупредила врач.
Такие симптомы проявляются после прекращения приема высоких доз препарата. Часто причину плохого самочувствия трудно выявить из-за неспецифических симптомов.
Витамин D может накапливаться в жировых тканях, поэтому его поступление в кровь происходит медленно. Чтобы избавиться от избытка вещества, необходимо прекратить его прием. В этом случае негативный эффект может сохраняться в течение нескольких месяцев.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что персональные биомаркеры дают разный набор веса у людей, применяющих одну и ту же диету.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн