При повышении температуры воздуха в условиях повышенной влажности больше всего страдают пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющие избыточный вес или метаболический синдром, а также страдающие артериальной гипертензией и ишемической болезнью сердца. Об этом в интервью Life рассказала заведующая поликлиническим отделением клиники «Евроонко», врач-кардиолог-терапевт, кандидат медицинских наук Ольга Козлова.
«При повышении температуры учащается сердцебиение, повышается давление, расширяются кровеносные сосуды, что приводит к отеку нижних конечностей, и отсюда пациент часто ощущает недомогание, чувство слабости. Кроме того, из-за повышенного потоотделения он теряет избыточное количество жидкости, теряет микроэлементы — калий и магний, что также может привести к нарушениям сердечного ритма, это не редкость», — поясняет врач.
По ее словам, потеря жидкости также приводит к сгущению крови. Это повышает риск тромбообразования. Поэтому пациентам, принимающим диуретики, следует проконсультироваться с врачом о необходимости снижения дозы или полной отмены приема препарата.
Им также следует с осторожностью относиться к резким перепадам температуры — переходу из слишком кондиционированного помещения в теплое и наоборот, подчеркнула специалист. Отмечается, что когда разгоряченный человек садится под кондиционер или вентилятор, может произойти рефлекторный спазм сосудов. Это, в свою очередь, грозит инфарктом или приступом стенокардии, в крайнем случае — инфарктом миокарда.
Кроме того, переохлаждение опасно развитием заболеваний органов дыхания, поэтому следует избегать питья холодной воды. Кардиолог также посоветовала в жару пить много жидкости (не менее двух литров в день), избегать физических нагрузок, прямых солнечных лучей и исключить жирную, тяжелую пищу. Вместо этого следует употреблять фрукты, овощи и легкую пищу.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.