Похожие статьи
Специалисты утверждают, что чай способствует здоровью сердца. Черный, зеленый, гибискусовый — вид чая не имеет значения, все они способствуют снижению артериального давления и уровня холестерина, а также влияют на общее функционирование сердечно-сосудистой системы. Публикация об этом приведена в ETNT. Информацию передает «Учительская газета».
Сообщается, что зеленый чай способен оказывать мощное стимулирующее воздействие на мозг, поскольку содержит L-теанин. Он обеспечивает устойчивый приток энергии и улучшает когнитивные функции.
Также травяные чаи из имбиря, мяты или ромашки оказывают благотворное влияние на пищеварительный тракт, снимая симптомы расстройства желудка, тошноты и избавляя от чувства вздутия живота.
Кроме того, этот напиток обладает седативным эффектом, ускоряет обмен веществ и благотворно влияет на здоровье почек.
Чай не только поможет отрегулировать обмен веществ, но и полезен для тех, кто хочет похудеть. Особенно это касается зеленого чая. ETNT приводит данные из International Journal of Molecular Science, в которых описывается 12-недельное исследование ежедневного потребления зеленого чая женщинами. Оно показало, что за этот период участницы существенно похудели, причем значительно уменьшилось количество жира в брюшной полости. Это объясняется тем, что при употреблении зеленого чая повышался уровень энергии.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
