Похожие статьи
Причиной проблем с суставами часто является распространенная аномалия — дисплазия. Врач-ревматолог Ольга Епифанцева рассказала НГС, можно ли замедлить деформацию суставов и как не состариться в 25 лет.
Специалист отметила, что в настоящее время заболеваниями суставов страдает гораздо больше молодых людей, чем раньше. Из-за малоподвижного образа жизни проблемы возникают уже в детстве или, наоборот, из-за того, что родители слишком рано отдали ребенка в спорт.
Сегодняшние дети примерно с трех лет сидят в телефоне, вместо того чтобы бегать и играть. И именно такой малоподвижный образ жизни — особенно в период активного роста — часто становится причиной проблем с суставами.
Дисплазия — это повышенная эластичность соединительной ткани, обусловленная генетическими факторами. По данным ревматолога, эта аномалия встречается у 90% населения.
Врач рекомендовала людям с дисплазией физиотерапию и плавание. По мнению специалиста, целесообразны занятия, способствующие укреплению мышц, например пилатес. Она отметила, что следует исключить легкую атлетику, гимнастику и растяжку, чтобы не повредить суставы.
Медик рекомендовала при появлении болей в суставах немедленно обратиться к специалисту, так как при запущенном состоянии может потребоваться хирургическое вмешательство.
Она напомнила, что у людей с диспластичностью поражаются не только кости, могут быть затронуты все органы с соединительной тканью: сердце, вены, глаза.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
