Любимые фразы манипуляторов привела кандидат психологических наук Марина Гогуева. По словам эксперта, манипуляция — это косвенное сообщение в контакте, где первична выгода и низка ценность собеседника, его чувства и потребности не важны. Информацией об этом делится «Мослента«.
Сообщается, что одним из распространенных вариантов манипуляции является обобщение. В этом случае человек может произносить следующие фразы: «Ты мне никогда не помогаешь», «Вечно ты занят для родной матери (дочери, жены, сестры)», «Проси не проси, тебе без разницы».
Агрессивное навязывание своих идей, как отмечается, также можно отнести к манипуляции: «Делай, как я говорю, и не качай права», «Да что ты понимаешь!», «Вот поживешь с мое, тогда и узнаешь». Также должны насторожить сочетание уважительной причины и давление на жалость: «Здоровья нет, сам не могу, помочь некому». Это означает, что человек не обращается напрямую за помощью, а лишь называет причины, которые должны вызывать чувство стыда.
Нередко приходится сталкиваться с обвинениями, бойкотами, запугиваниями и угрозами. Такие действия запутывают жертву и заводят отношения в тупик: «Не сделаешь по-моему, будет другой разговор!», «До тебя я была счастлива, ты все испортил!»
Инструментами манипулятора также могут стать повышенное внимание, подарки и лесть. Его жертве начинает казаться, что она должна ответить добром на добро, то есть выполнить чужую волю. Красивые слова и жесты вызывают сомнения, если человек проявляет упрямство и не может честно принять отказ.
Нейтральная манипуляция переключает внимание собеседника, отвлекая его от темы, и он теряет бдительность: «Я все сделаю потом, а сейчас интересный фильм. Посмотрим его?».
В ответ на манипуляцию психолог советует не оправдываться и не спешить доказывать, что вы хороший человек. Вы отвечаете: «Всякое бывает» или «Да, у каждого свое мнение о других людях».
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.