Фото: sempravo.com

Россиянам рассказали о секретах сохранения хорошей памяти в пожилом возрасте

Деменция, вызванная возрастными изменениями, довольно часто встречается у стариков. В недавней работе учёные обнародовали результаты исследования умственных способностей пожилого населения. Статью представили в журнале The Lancet Healthy Longevity, передает ТАСС Наука.

Как выяснили специалисты, пенсионеры, не имеющие проблем с памятью, более подвижны. В то время как есть те, кто страдает потерей частей памяти,  в том числе и забыванием отдельных жизненных событий. Это характерно для болезни Альцгеймера. Однако врачи называют это нормальным.

Было установлено, что депрессия и тревога в основном влияют на память у людей всех возрастов. Поэтому для предотвращения преждевременного старения лучше избегать стрессовых ситуаций и вести здоровый образ жизни, правильно питаясь и занимаясь спортом.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Эксперт Андрианкова назвала популярные направления для летнего отдыха в РФ

200 Информационный интернет-портал «Последние новости» опубликовал интервью с экспертом группы компаний «Слетать.ру» Ксенией Андрианковой, которая …