Фото: shutterstock

Врач Алексеева: сухой воздух в офисе провоцирует головные боли у работников

Офисные помещения, в зимнее время, страдают от сухого воздуха и скученности, что может негативно сказаться на здоровье.

Как рассказала «Вечерней Москве» врач общей практики Лариса Алексеева, сухой воздух и отсутствие проветривания помещения могут привести к проблемам со здоровьем.

Недостаток кислорода может вызвать головную боль, сонливость, снижение работоспособности и апатию.

Сухой воздух способствует появлению простудных заболеваний, поскольку снижает иммунитет слизистых оболочек. Использование увлажнителя воздуха в офисе, поможет избежать данной проблемы.

Врач обратила внимание на то, что работники редко выходящие на обед, подвержены расстройствам пищеварения, а также проблемам со зрением.

Она рекомендовала изменить образ жизни и регулярно проветривать помещение, чтобы поддерживать достаточный уровень кислорода в организме.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

BBI: хороший сон улучшает иммунитет за счет повышения уровня гормона роста

180 В журнале Brain, Behavior, and Immunity опубликованы результаты исследования, согласно которому восьмичасовой сон ночью …