Фото: antonovsad.ru

Врач советует отказаться от кофе, мучного и спорта во время геомагнитных бурь

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рекомендовал на время геомагнитной бури отказаться от кофе, мучных изделий и занятий спортом, информирует РИА «Новости».

Для поддержания нормального кровообращения необходимо пить больше чистой воды, а крепкий кофе лучше заменить травяными чаями. Следует избегать стрессов и алкоголя.

В такие дни следует быть более внимательным за рулем или вообще воздержаться от вождения, а также от других видов деятельности, требующих концентрации внимания, отметил медик.

Метеочувствительным россиянам врач рекомендовал пересмотреть свой график с учетом надвигающейся геомагнитной бури.

Помочь также могут легкоусвояемые продукты — овощи, зелень, фрукты. Помимо мучного и кофе, стоит отказаться от жареной пищи.

Ранее «Юность Сибири» сообщала, что генетический анализ выявил неизвестную группу древних предков человека.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Эндокринолог Александрова: кетодиета может вызвать отравление организма

119 Кетогенные диеты могут привести к отравлениям организма и необратимым последствиям. Об этом как и …