Топор-чекан, являющийся уникальным оружием эпохи Смуты, был обнаружен в Туле в рамках экспедиции «Вахта памяти. Тульский рубеж», пишет РИА Новости со ссылкой на пресс-службу государственного музея-заповедника «Куликово поле». По мнению специалистов, форма найденной чеканки зародилась в Юго-Восточной Европе и была широко распространена в Турции и на территориях современных Сербии, Румынии, Венгрии. Оружие подобной формы было широко заимствовано среди периферийного казачества, …

Диетологи Дуэйн Меллор и Фрэнки Филлипс предупреждают о вреде для здоровья популярной в социальных сетях диеты. Их мнение приводит Daily Mail. По словам Филлипса, главный недостаток яичной диеты, которая набирает популярность в TikTok, — это недостаток питательных веществ и витаминов. Предлагаемая диета состоит из трехразового питания, из трех яиц, чашки несладкого зеленого чая и яблока. По мнению специалиста, ни один …

Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения при недостатке энергии. Так, они советуют ходить в течение 30 минут в быстром темпе, поскольку такая тренировка способна поднять уровень энергии. Ходьба повышает тонус благодаря выбросу в организм гормонов, похожих на эндорфины. Еще одним вариантом может стать йога. Для начала вы можете выполнять планки. Следующим упражнением будет кобра, для нее нужно лечь на живот, …

При составлении рациона люди часто попадают в ловушку мифов о питании. Немецкие ученые развеяли некоторые из самых распространенных предрассудков. Многие люди необоснованно считают соль опасной, а между тем, она влияет на обменные процессы в организме. Ограничивать ее следует только при наличии определенных заболеваний. Во всех остальных случаях достаточно небольшого количества соли в день — до 5 граммов, пишет «Правда.ру». Также …

Иногда даже молодые, здоровые и спортивные люди жалуются на неприятные ощущения в области сердца. Как понять, что временная боль не опасна и, наоборот, в каких случаях нужно беспокоиться и срочно обращаться к врачу, рассказали эксперты телеканала «Доктор», сообщает «Российская газета». Существует такое понятие, как кардионевроз. Дело в том, что все мы разные — кто-то может объективно и без эмоций оценивать …

Чаще всего воры уносят с дачных участков стройматериалы и сантехнику. Юлия Серова, начальник Управления выплат по страхованию имущества и ответственности «Росгосстраха», назвала вещи, которые привлекают воров, сообщает Lenta.ru. Эксперт отметила, что за последние несколько лет предпочтения воров изменились. Если раньше они похищали больше «металла», то теперь чаще крадут стройматериалы. Также пытаются украсть сантехнику и оборудование, предназначенное для систем отопления. Это …

Библейские реки Тигр и Евфрат пересыхают. Власти Ирака характеризуют ситуацию, как водный кризис и разрабатывают план по его предотвращению, информирует «МИР 24». Деревня Ханке — снова стала достопримечательностью на иракском озере Мосул. Она была затоплена в начале 1980-х годов, когда строилась плотина на реке Тигр. Теперь она опять на поверхности. Иракские власти также расследуют причину массового вымирания рыбы в притоке …

Эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что одним из главных признаков дефицита железа является повышенная утомляемость. Она может ощущаться после пробуждения и даже простые действия будут требовать усилий. Дефицит железа может выражаться в бледности кожи и головокружениях. Данное состояние может спровоцировать ломкость волос и ногтей и появление трещин в уголках рта. Длительный дефицит железа может развивать хронические заболевания. Среди них …

Научные эксперты из Американского химического общества подняли вопрос о потенциальном вреде, который могут нанести средства для укладки волос. Исследование, о котором информирует Lenta.ru со ссылкой на New York Post, указывает на возможную опасность нагревания средств для укладки, выпрямителями и щипцами для выпрямления волос. В ходе экспериментов были обнаружены осложнения, у лабораторных животных, такие как повреждение печени, легких и нервной системы. …

Врачи сообщили, можно ли вернуть зрение без операции. Как сообщает ТАСС, это очень распространенная проблема в мире. Более 2 миллиардов человек страдают от патологий глаз. Среди причин таких заболеваний — генетика, аутоиммунные отклонения, травмы глаз. По оценкам ВОЗ, около 1 миллиарда человек имеют предотвратимые или еще поддающиеся лечению заболевания глаз. Для этого необходимо проходить профилактические осмотры и своевременно обращаться за …