В European Journal of Clinical Nutrition (EJCN) опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Гарвардской школы общественного здоровья, которые установили, что большое количество растительного белка в рационе способствует улучшению качества сна, пишет Газета. Ru. В ходе исследования ученые использовали данные о питании и качестве сна более четырнадцати тысяч мужчин и более восьмидесяти трех тысяч женщин. Более 65 % участников исследования сообщили, …

Информационный портал ТАСС со ссылкой на консорциум «РИТМ углерода» пишет, что специалисты зафиксировали под Новосибирском редкое явление переноса озона из стратосферы к поверхности Земли. По словам Бориса Белана, заведующего лабораторией климатологии состава атмосферы Института оптики атмосферы имени В.Е. Зуева, вторжение озона — редкое и поразительное явление, при котором озон, обычно находящийся в стратосфере на высотах от 10 до 50 километров …

В журнале Nutrients опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Университета Сарагосы (Испания), которые установили, что черный тмин, корица, имбирь, куркумин и шафран способны снижать уровень глюкозы в крови у людей с диабетом 2 типа, пишет Газета.Ru. Данная научная работа представляет собой систематический обзор 77 исследований, а также мета-анализ еще 45 научных работ, в которых приняли участие в общей сложности 3050 …

Информационный портал rg.ru со ссылкой на специалиста Центра молекулярной диагностики CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марину Савкину пишет о пользе фитонцидов, содержащихся наряду с витаминами и микроэлементами в ряде растительных продуктов. Например, к источникам фитонцидов относятся лук, чеснок и хрен. Эти вещества благотворно влияют на здоровье сердца и сосудов. В то же время специалист подчеркивает, что не стоит начинать каждый …

Информационный портал «Газета.Ru» опубликовал интервью с преподавателем кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василием Шутовым , который рассказал корреспонденту издания о том, как можно реанимировать телефон, упавший в лужу или снег. Эксперт объяснил, что у некоторых современных гаджетов изначально присутствует защита от влаги. Самые высокие степени защиты — IP67 и IP68, эти телефоны могут выдержать полное погружение под воду. «Однако более …

Информационный портал «Известия»  опубликовал интервью с профессором кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Владимиром Сапрыкиным, который рассказал корреспонденту издания о том, какую опасность для организма может представлять избыточное употребление блинов.  «Блины — довольно полезный продукт питания. Они богаты кальцием и калием (содержатся в молоке и яйцах). Имеют в своем составе простые углеводы, которые дают «быструю» энергию …

В научном  журнале Nature опубликованы результаты исследования, проведённого ученые из Медицинской школы Гроссмана и Нью-Йоркского университета, которые объяснили почему у  людей нет хвостов, в отличие от большинства обезьян и предков людей-приматов, пишет портал Турпром. Согласно новым данным, ответ кроется в генетике. Ученые установили, что в определенный момент эволюции геном предков людей претерпел изменения, которые привели к отсутствию хвоста у Homo …

Информационный интернет-портал «Актуальные новости» опубликовал интервью с врачом Диларой Лебедевой, которая рассказала корреспонденту издания, что для здоровья желудочно-кишечного тракта и всего организма необходимо питаться три раза в день, избегая перекусов. «Я рекомендую питаться три раза в день без перекусов. Более частое питание могут оставить люди в истощенном состоянии, с низким уровнем кортизола, с дефицитом массы тела, работники тяжелого физического труда, …

В журнале BMC Public Health опубликованы результаты исследования, согласно которому чрезмерное потребление витаминов D и B12 может повышать риск наличия нескольких хронических заболеваний, пишет портал Techno Dzen. В исследовании, которое проводилось в Великобритании, приняли участие 25 000 женщин. Возраст участниц исследования варьировался от 35 до 69 лет. Пациентки, имевшие несколько хронических заболеваний, как правило, страдали избыточным весом, имели более низкий …

Информационный интернет-портал «Газета.Ru» опубликовал интервью с доцентом кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрием Быстровым, который рассказал корреспонденту издания об особенностях ухода и рисках для здоровья, связанных с использованием посуды с антипригарным покрытием.. В свое время появление на рынке посуды с антипригарным покрытием стало настоящей сенсацией. Однако, как и любая другая кухонная утварь, она имеет свой срок …