Информационный портал rg.ru со ссылкой на Telegram-канал кандидата медицинских наук, гастроэнтеролога и гепатолога Сергея Вялова пишет о традиционных бутербродах на завтрак, которые, в то же время, могут быть полезны для здоровья. Как правило, врачи скептически относятся к бутербродам, в том числе на завтрак, ведь зачастую такая еда содержит много калорий, но не позволяет человеку получить необходимые питательные вещества. В то …

В журнале Environmental Science & Technology Letters (ESTL) опубликован материал, описывающий результаты исследования, проведенного учеными из Медицинского университета Гуанчжоу и Университета Цзинань в Китае, которые нашли безопасный и недорогой способ удаления частиц микропластика из воды, пишет портал Агротайм. Они обнаружили, что при кипячении воды частицы пластика в ней могут связываться и превращаться в осадок, который впоследствии легко удаляется. В ходе …

В журнале Nature Metabolism опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Научно-исследовательского института точного здравоохранения при Лондонском университете королевы Марии и Норвежской школы спортивных наук, которые выяснили, что во время длительных периодов голодания в организме человека происходят значительные изменения, благотворно влияющие на здоровье, пишет портал Tehno dZen. Исследователи наблюдали за 12 здоровыми добровольцами, принявшими участие в семидневном голодании, которое проводилось только …

В журнале Journal of the National Cancer Institute опубликованы результаты исследования, проведенного учеными Национального института рака США в Мэриленде, в ходе которого выяснилось, что у мужчин, регулярно просыпающихся по ночам, фиксируется на двадцать процентов более высокая вероятность развития рака простаты. Специалисты утверждают, что нарушение режима сна является одним из основных факторов риска развития данной патологии. Особенно опасно, если такое пробуждение …

В журнале Brain, Behavior and Immunity опубликованы результаты исследования, проведенного специалистами из Университетского колледжа Лондона (UCL), которые установили, что на взаимодействие иммунной, нервной и эндокринной систем влияют серьезные жизненные проблемы (например, тяжелая утрата), а также состояние напряженности, связанное с финансами, пишет портал Techinsider. Медики давно установили, что слаженная работа иммунной, нервной и эндокринной систем обеспечивает здоровое функционирование человеческого организма. Нарушение …

Информационный портал радио Sputnik опубликовал интервью с врачом-эндокринологом Зухрой Павловой, которая развеяла устоявшееся представление о пользе употребления кефира на ночь. Медицинская рекомендация о пользе употребления кисломолочных продуктов на ночь десятилетиями внедрялась в практику здорового питания, в том числе во многих санаториях она используется и по сей день. Эксперты в области здорового питания считали, что кефир, ряженка или простокваша могут стать …

Информационный портал «Газета.Ru» опубликовал интервью с врачом-трихологом, косметологом «СМ-Косметология» Екатериной Титушкиной, которая рассказала корреспонденту издания о роли сбалансированного питания в поддержании здоровья кожи головы и волос. По словам эксперта, несбалансированное питание может спровоцировать ломкость, истончение и активное выпадение волос. И решающую роль в рационе в этом случае играет белковая пища.  «Регулярное употребление белковых продуктов обеспечивает организм необходимыми аминокислотами, которые способствуют …

Информационный портал «Вечерняя Москва» опубликовал интервью с терапевтом, кандидатом медицинских наук Андреем Кондрахиным, который рассказал корреспонденту издания о симптомах инфаркта миокарда, которые иногда похожи на симптомы других заболеваний, поэтому человек может пропустить это угрожающее жизни состояние. По словам специалиста, иногда при инфаркте миокарда боль локализуется в животе, а не в груди. В таких случаях приступ легко спутать с заболеваниями кишечника …

В JAMA Network Open опубликованы результаты исследования ученых из Тайбэйского медицинского университета на Тайване, которые доказали, что длительное сидение на работе потенциально может увеличить риск смертности от всех причин и, в частности, от сердечно-сосудистых заболеваний. Правильная организация рабочего процесса, включающая чередование периодически сидячей работы и активных движений, может снизить этот риск, пишет Газета. Ru. В исследовании приняли участие 481 688 …

В научном журнале Mindfulness опубликованы результаты исследования, проведенного немецкими учеными из Люнебургского университета Лейфана, которые выяснили, что ежедневные дыхательные упражнения помогают девочкам младшего школьного возраста справляться с различными социальными задачами, пишет Газета. Ru. Для школьников очень важно принимать участие в работе различных объединений по интересам — кружков, спортивных секций и других. Такое взаимодействие со сверстниками обеспечивает благополучие детей. Но не …