Здоровье

Витамин B12 считается чрезвычайно важным для организма. Он обеспечивает правильное функционирование нервов, клеток крови и многих других процессов в организме человека. Согласно изданию FERRA, витамин B12 можно получить только из продуктов животного происхождения. Если человеку не хватает этого витамина, он быстро устает, впадает в депрессию и испытывает проблемы с памятью. Такому человеку также трудно сохранять равновесие. Врачи говорят, что дефицит …

Черный чай способствует выведению лишней жидкости из организма, положительно влияет на микрофлору кишечника, улучшает обмен веществ, подавляет аппетит и тем самым способствует снижению веса. Однако его чрезмерное употребление также может иметь негативные последствия для организма. Эндокринолог, диетолог, врач высшей категории «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала об этом «Газете.Ru«. «Употребление крепкого чая в больших количествах провоцирует разрушение зубов и костей. Накопление фтора …

Магний — важный минерал, который особенно необходим пациентам с гипертонией и диабетом. Гастроэнтеролог Елена Гордеева рассказала «Мосленте», как получить дополнительную дозу полезного вещества из пищи. Достаточное количество магния в организме обеспечивает нормальную работу сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. Это вещество играет важную роль в наращивании мышц и здоровье костей. «Почти половина суточной потребности в магнии удовлетворяется за счет хлеба, хлопьев …

В определенном возрасте употребление нездоровой пищи и алкоголя приводит к более серьезным последствиям, чем раньше, сказала в интервью радио Sputnik Мария Черняева, врач общей практики. Она объясняет, почему так происходит. Организм среднестатистического человека после 40 лет начинает функционировать иначе, чем раньше, поскольку многие важные процессы в органах и тканях замедляются, говорит врач. «Как правило, после 40 лет обменные процессы замедляются, …

В журнале Nutrition Reviews опубликована статья о том, что употребление меда способствует снижению уровня вредного холестерина в крови, а также предотвращает развитие атеросклероза. К такому выводу пришли исследователи из Университета Торонто. Очевидно, что мед содержит много полезных веществ. Исследования подтвердили, что употребление 40 граммов меда в день снижает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Это происходит благодаря снижению уровня холестерина …

Высокое внутричерепное давление — одна из серьезных проблем, о которой могут сигнализировать головные боли, сказал в интервью life.ru Виктор Шахнович, доктор медицинских наук, невролог. Как объяснил врач, повышенное внутричерепное давление является результатом дисбаланса между выработкой жидкости (спинномозговой жидкости) и ее оттоком. «Причин повышения внутричерепного давления может быть много: травмы, опухоли, инфекционные заболевания, гидроцефалия, гипоксия, внутримозговые кровоизлияния, сужение просвета сосудов, питающих …

Тромбоэмболия легочной артерии — это опасное для жизни состояние, сопровождающееся одышкой, которое может быть вызвано закупоркой тромбом одной из артерий в легких. Об этом рассказали эксперты из клиники Майо. Информацию передает «Forum Medicum». Тромбы — нерастворившиеся, гелеобразные кровяные сгустки — обычно образуются в венах и артериях, но могут перемещаться в другие части тела, когда они отрываются от места крепления. Особенно …

Сон менее пяти часов может спровоцировать развитие хронических заболеваний у людей старше 50 лет. Ольга Шуппо, научный руководитель сети иммунореабилитации и профилактической медицины Grand Clinic, рассказала об этом Газете.Ru. По словам специалиста, нарушения сна у пожилых людей провоцируют переутомление и повышают риск развития хронических заболеваний. Эксперт объясняет, что это стало известно благодаря некоторым исследованиям, которые длились более четверти века и …

Эксперты подчеркивают, что инсульт чрезвычайно опасен, так как нередко приводит к летальному исходу. Вот почему важно знать о признаках, которые могут указывать на начало инсульта, сообщает MedicForum со ссылкой на Daily Express. Таким образом, основными признаками, указывающими на приближающийся инсульт, которые легко обнаружить, являются онемение ног и потеря силы в нижних конечностях, а также трудности с речью и быстрое снижение …

Родственникам пациентов с болезнью Альцгеймера рекомендуют пройти тест на генетическую предрасположенность к этому заболеванию. С таким заявлением выступила врач-невролог Галина Чудинская. Информацией об этом делится Газета.Ru. Медицинские специалисты утверждают, что от 5 до 15% людей генетически предрасположены к болезни Альцгеймера. Чаще всего заболевание развивается у этой категории людей в молодом возрасте — до 65 лет. Врач рекомендует родственникам пациентов с …