Здоровье

Потребление твердого сыра может повысить АД и вызывать головные боли, проинформировала врач-диетолог Елена Соломатина. Твердый сыр — это концентрированный продукт. Поэтому все ингредиенты в нем — как полезные, так и вредные — содержатся в большом количестве, пояснила эксперт. Он содержит как кальций и белок, так и соль и тирамин, негативно влияющие на здоровье. У людей, чувствительных к тирамину, такой сыр …

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рекомендовал на время геомагнитной бури отказаться от кофе, мучных изделий и занятий спортом, информирует РИА «Новости». Для поддержания нормального кровообращения необходимо пить больше чистой воды, а крепкий кофе лучше заменить травяными чаями. Следует избегать стрессов и алкоголя. В такие дни следует быть более внимательным за рулем или вообще …

Миллионам людей может быть ошибочно поставлен диагноз «гипертония» из-за неправильной позы при измерении артериального давления. Об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования ученых из Университета штата Огайо (США). Информацией делятся «Аргументы и Факты» со ссылкой на журнал eClinicalMedicine. Сообщается, что в эксперименте приняли участие 150 человек. Для сравнительного анализа различных положений тела при измерении артериального давления участникам исследования были предложены различные …

Специалисты из Немецкого центра изучения диабета в Дюссельдорфе обнародовали результаты своего исследования, согласно которым добавление орехов к завтраку полезно для сердечно-сосудистой системы. Информацией об этом делится «Газета.ру» со ссылкой на Европейскую ассоциацию по изучению диабета (EASD). Сообщается, что в ходе исследования было установлено, что замена ежедневного потребления яиц на 25-28 г орехов позволяет снизить риск возникновения или смерти от сердечно-сосудистых …

Проблемы с почками и щитовидной железой могут быть причиной повышения уровня холестерина. Об этом изданию «Москва 24» рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. «Если есть нарушение гормонального фона, то есть снижена функция щитовидной железы, то холестерин будет повышен. В результате нарушения функции почек холестерин, и особенно триглицериды, также может повышаться», — пояснила специалист. Она также подчеркнула, что холестерин может повышаться при хроническом …

Исследователи из Орегонского университета здоровья и науки установили, что люди, страдающие ожирением, сжигают меньше энергии днем и больше ночью, в то время как у людей со здоровым весом все наоборот. Работа представлена в журнале Obesity. Также стало известно, что у людей с ожирением обнаружен более высокий уровень инсулина в дневное время. Авторы исследования показывают, что здоровый сон и вес тесно …

В научном журнале Nutrients опубликован материал о результатах исследования, проведенного учеными из Корнельского университета, которые установили, что ежедневное употребление орехов очень благотворно влияет на здоровье. Известно, что они содержат белок, клетчатку и полезные жиры, что делает их очень ценным продуктом питания. Но самое главное — в них содержатся антиоксиданты, которые защищают здоровые клетки от повреждения свободными радикалами, пишет Ferra. Согласно …

В научном журнале Aging опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Школы общественного здоровья Бостонского университета, которые установили, что алкоголь ускоряет биологическое старение организма, пишет Medical Insider. В исследовании приняли участие 3823 добровольцев. Специалисты проанализировали состояние здоровья участников, а также оценили влияние этилового спирта (алкоголя) на метилирование их ДНК. Метилирование — это трансформация ДНК, при которой не изменяется структура кодируемого белка, …

Врач Александра Разаренова рекомендует при частых болях и дискомфорте в желудке пройти обследование на наличие бактерии Helicobacter pylori (хеликобактер пилори). Информацией об этом делится издание ИА Регнум. Как заявила в интервью доктор Разаренова, упомянутая бактерия, живущая в желудке, может провоцировать развитие таких заболеваний, как гастрит, язва или рак желудка. «Эта бактерия является одной из самых распространенных причин, из-за которых развивается …

Информационный портал «Москва 24» опубликовал интервью с врачом-терапевтом Татьяной Романенко, которая рассказала корреспонденту издания о вреде бесконтрольного приема жаропонижающих средств. По словам специалиста, при неправильном приеме жаропонижающие средства могут оказывать негативное влияние на печень и почки. Она подчеркнула, что при приеме таких препаратов необходимо строго следовать инструкции и не превышать дозировку. «Прием жаропонижающих препаратов в больших количествах может негативно сказаться …