Похожие статьи
Научные специалисты из Северо-Западного университета в Чикаго обнаружили неожиданную пользу от лишения сна. Информацией об этом делится The Sun.
Сообщается, что, если человек не спит достаточно или вообще не спит в течение одной ночи, организм реагирует на это: он перенастраивает мозг таким образом, что настроение человека автоматически повышается.
К таким выводам ученые пришли на основе эксперимента на мышах: они не давали грызунам спать, а затем наблюдали за их поведением и изменениями в мозге.
Результаты показали, что после бессонной ночи мыши были более активны, а также более сексуально активны, чем обычно. В мозге мышей тоже наблюдалось длительное повышение уровня дофамина — «гормона счастья», отвечающего за чувство удовольствия, удовлетворения и мотивации.
По словам профессора университета и соавтора исследования Евгении Козорович, лишение сна в течение нескольких часов повышает сексуальную возбудимость или агрессивность людей, но антидепрессивный эффект сохраняется в течение нескольких дней.
По мнению исследователей, это открытие может помочь в разработке новых быстродействующих антидепрессантов.
Ученые полагают, что этот эффект является следствием эволюции: бессонные ночи дают людям энергию, чтобы лучше противостоять хищникам и другим природным угрозам.
Однако они предупреждают, что злоупотреблять такой природной хитростью не стоит: антидепрессивный эффект носит временный характер, поэтому более полезный естественный заряд бодрости и хорошего настроения можно получить, посещая тренажерный зал.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
