Сегодня, 31 мая, отмечается Всемирный день отказа от курения. Виталий Холдин, главный нарколог Московской области, развенчал основные мифы, существующие вокруг этой темы. Об этом сообщает NEWS.ru. «Многие люди убеждены, что стоит им только захотеть, и они быстро бросят курить. Однако на деле все часто оказывается сложнее. В среднем, желающие бросить курить предпринимают не менее 5 попыток, прежде чем им это …

Исследователи из Бостонского университета в Массачусетсе показали, что транскраниальная стимуляция переменным током (tASC) улучшает такие когнитивные функции, как внимание, долговременная память, рабочая память, способность решать проблемы и обрабатывать новую информацию. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Science Translational Medicine. Эксперты проанализировали данные 2 893 человек, некоторые из которых страдали нервно-психическими заболеваниями, и пришли к выводу, что tACS действительно …

Космонавт Анна Кикина, первый участник программы перекрестных полетов НАСА-Роскосмос, и скрипач-виртуоз, номинант премии «Грэмми» Вадим Репин стали одними из уроженцев Новосибирска, которым присвоено звание «Почетный житель города». Соответствующее решение было принято депутатами в ходе тайного голосования на заседании городского Совета Новосибирска. «Объявляю вам решение комиссии из десяти человек. В списке: Кикина Анна Юрьевна — космонавт-экспериментатор группы космонавтов Исследовательского центра имени …

Вероятность развития рака увеличивается, если человек не высыпается, ест, не обращая внимания на состав пищи, курит и пьет, пытается как-то снизить уровень стресса. Для подписчиков своего канала Telegram об этом рассказал онколог и хирург Иван Карасев. Информацией делится Daily. «Рак — это лишь одно из многих возможных заболеваний. Еще есть диабет, гастрит, язва, колит, запоры, проблемы с поджелудочной железой (а …

На «Титанике» было найдено ожерелье из зуба огромной вымершей акулы мегалодон. Информацией об этом делится ITV News. Необычное украшение обнаружено на затонувшем судне, которое находится на глубине примерно 3 962,4 метра. По словам Ричарда Паркинсона, директора исследовательской компании Magellan Ltd, подводные аппараты провели в общей сложности около 200 часов, исследуя корабль и сделав 700 000 фотографий. На одной из фотографий …

Диабетикам не обязательно полностью отказываться от сладостей. Достаточно перестроить свой рацион и сделать его более здоровым, говорит доктор Екатерина Кашух, гастроэнтеролог из лаборатории «Гемотест». Информацией об этом делится «Доктор Питер». Эксперт опровергла миф о том, что эта патология требует строгих диетических ограничений, например, полного запрета на сладости и употребление углеводов. По ее словам, диеты и полный отказ от сладостей бесполезны. …

Существует четкая причинно-следственная связь между общением в социальных сетях поздно вечером и неспособностью вовремя заснуть. На это указывает группа психиатров из Университета Дьюка и Йельского университета в США, чья работа была опубликована в журнале Sleep Medicine. Исследователи проанализировали 120 миллионов сообщений и комментариев от 44 000 пользователей социальной сети Reddit за 15 лет. Этот огромный объем данных позволил определить, в …

Врачи напоминают, что проблемы с регулярной работой кишечника чаще всего возникают, когда люди не потребляют достаточно клетчатки и не пьют достаточно жидкости, в частности, простой воды. Не следует заменять ее, например, чаем — именно этот напиток в чрезмерных количествах может вызвать дисфункцию. Цельнозерновой хлеб может стимулировать работу кишечника. Лучше есть его, чем изделия из рафинированной муки, сообщает «Российская газета» со …

Член комитета Государственной Думы по строительству и ЖКХ от партии «Единая Россия» Александр Якубовский предложил Министерству транспорта и Министерству внутренних дел ограничить скорость проката электросамокатов до 15 километров в час и ввести ряд других мер. Информацией об этом делятся «Известия«. Сообщается, что депутаты также предложили запретить использование таких электросамокатов несовершеннолетними. Соответствующие меры инициированы и в отношении доставки товаров на дом …

Издание «Омский научный вестник» публикует результаты работы ученых Омского государственного технического университета (ОмГТУ), которые разработали новый метод оценки выносливости аэрокосмических сплавов, пишет РИА Новости. Новый метод позволит избежать дорогостоящих испытаний и заменить их простой процедурой, занимающей всего несколько дней. Он дает возможность оценить прочность конструкций из алюминиево-магниевого сплава АМг6, который широко используется в аэрокосмической промышленности. «Существующие аналоги нашей методики предполагают …