Здоровье

74.RU: онколог Сергей Пашевич расшифровал аббревиатуру ABCD, характерную для меланомы

Российский онколог Сергей Пашевич рассказал о нескольких характерных отличиях меланомы от обычной родинки, сообщает информационный портал 74.RU. Эксперт пояснил, что тот факт, что родинки могут появляться на теле, является нормальным явлением. Однако родинки не всегда являются безопасными образованиями. Врач рассказал о системе ABCD, где каждая буква кодирует разницу между меланомой и обычной родинкой. А — Асимметрия. Родинка обычно симметрична, а …

Читать далее »

Диетолог Залесская посоветовала употреблять добавки с омега-3 и магнием во время диет

Портал «Газета.Ru» публикует интервью с диетологом, экспертом компании Solgar Викторией Залесской, которая рекомендовала употреблять добавки во время диеты. Она рекомендовала использовать добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты и магний. Диетолог пояснила, что во время диеты, как правило, ограничивается потребление жиров, которые имеют очень высокую калорийность, а значит, снижается потребление омега-3 жирных кислот. Недостаток этого компонента рациона негативно сказывается на здоровье, ведь …

Читать далее »

«Ридус»: неврологи определили запахи, провоцирующие приступы мигрени

Мигрень — это распространенное неврологическое расстройство, которое сопровождается приступами нестерпимой головной боли. Причинами, которые могут привести к приступу мигрени, могут быть стресс, проблемы со сном, изменения погоды, гормональные изменения, а также яркий свет, запахи и шум, пишет издание «Ридус». Японские ученые провели исследование, в ходе которого определили запахи, которые чаще всего провоцируют приступ заболевания и могут усиливать его симптомы. В …

Читать далее »

Что съесть, чтобы жить долго: составлен список лучших продуктов для здорового пищеварения

Согласно статистике, более половины населения планеты страдают от заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом. В крупных городах эта цифра может достигать девяноста процентов. Основными факторами, которые способствуют этому являются неправильное питание, низкое качество продуктов, стрессы, малоподвижный образ жизни и вредные привычки. Все это наносит серьезный ущерб организму современного человека, в том числе и пищеварительной системе, пишет портал «Комсомольская правда». Исследования, проведенные …

Читать далее »

Гастроэнтеролог Харлов: сонливость и храп могут свидетельствовать о проблемах с печенью

«Вечерняя Москва» опубликовала интервью с ведущим гастроэнтерологом и терапевтом, доктором Никитой Харловым, который обратил внимание на связь между сонливостью и возможными проблемами с печенью. По словам специалиста, жировая болезнь печени в латентной форме может присутствовать у значительной части жителей крупных городов. Причины развития данной патологии могут быть разными, но чаще всего это погрешности в питании, а также недостаточная физическая активность …

Читать далее »

PNAS: ученые выяснили, дефицит каких веществ приводит к возрастной потере памяти

Научный журнал PNAS опубликовал результаты исследования ученых из США, в ходе которого они выяснили, что недостаток флавоноидов, которые содержатся во фруктах, чае и овощах, повышает риск возрастной потери памяти, пишет RTVI. В ходе исследования специалисты отобрали 3500 здоровых пожилых людей и наблюдали за их здоровьем в течение трех лет. Часть добровольцев принимала пищевые добавки, содержащие флавоноиды, в том числе 80 …

Читать далее »

Россиянам назвали продукты, способные заменить прогулку, состоящую из 4000 шагов в день

OXFORD ACADEMIC edition опубликовал результаты исследования, в котором ученые пытались найти продукты, богатые витаминами, минералами и другими веществами, способные заменить прогулку, состоящую не менее чем из четырех тысяч шагов в день, пишет издание SportKP. В эксперименте приняли участие 2380 добровольцев, у которых измерили широкий спектр показателей их здоровья. Предварительно каждый из них заполнил специальную анкету о пищевом поведении. Результаты показали, …

Читать далее »

The Sun: врачи предупредили о болезнях, на которые могут указывать три привкуса во рту

Появление определенных симптомов может говорить о потенциальном риске для здоровья. Частый или длительный неприятный привкус во рту может указывать на целый ряд проблем со здоровьем, в том числе на смертельные заболевания. Исследователи из Великобритании обнаружили три вкуса, которые могут быть признаками болезни, сообщает The Sun. Например, сладкий вкус во рту или при дыхании может указывать на смертельно опасное заболевание — …

Читать далее »

Регулярное потребление яблок после 40 лет помогает защититься от возрастной слабости

Исследователи из Гарвардского университета пришли к выводу, что употребление яблок предотвращает наступление возрастной хрупкости, первые симптомы которой появляются после 40 лет. Яблоки содержат кверцетин, который необходим людям старше 40 лет. Возрастная слабость — это гериатрический синдром, который связан с повышенным риском падений, переломов, инвалидности, госпитализации, тяжелой физической и умственной инвалидности и смерти. Это состояние затрагивает не только пожилых людей. Исследование, …

Читать далее »

Трихолог Саперова предупредила, что восстановление после пересадки волос займёт год

Пересадка волос — это хирургическая процедура, которая может помочь восстановить утраченные волосы. Однако процесс восстановления занимает около года. Об этом сказала дерматолог и трихолог Ольга Саперова. Она предупредила, что пересадка волос может сопровождаться риском осложнений, таких как инфекции и кровотечения. Чтобы снизить вероятность осложнений, необходимо тщательно выбирать клинику, специалистов, а также соблюдать рекомендации по уходу за волосами после процедуры, сообщает …

Читать далее »