Здоровье

Новое исследование австралийских ученых показало, что колебания артериального давления могут повышать риск развития деменции и сосудистых проблем у пожилых людей. Краткосрочные колебания артериального давления (АД) в течение 24 часов, а также в течение нескольких дней или недель связаны с когнитивными нарушениями, утверждают ученые из Университета Южной Австралии (UniSA), руководившие исследованием. Большие колебания систолического артериального давления (наивысший показатель, измеряющий давление в …

Российский врач-терапевт Марина Константинова заявила об опасности меда для человека. По мнению эксперта, аллергикам, диабетикам и людям с избыточным весом следует избегать этого продукта из-за его довольно высокого гликемического индекса. Константинова также предостерегла тех, кто не страдает никакими заболеваниями. По словам врача, для здорового человека рекомендуемое суточное потребление меда не должно превышать 50-100 граммов. Чрезмерное употребление может усугубить проблемы с …

Нет в жизни человека, который бы ни разу не принимал ни одной таблетки. Зачастую, когда нужно запить лекарство, используется любая жидкость, попавшая в руки. Но врачи уверяют, что такой подход не только не поможет, но и навредит организму, пишет портал 74.ru. По словам терапевта Елизаветы Быковой, употребление таблеток с водой снижает риск подавиться и повредить пищевод. Самое главное при приеме …

Отличный способ избавиться от выпуклого живота и боков — носить обтягивающие шорты с высокой талией. Однако корректирующее белье может таить опасность для здоровья. Об этом изданию «Доктор Питер» заявила, врач-гинеколог Екатерина Волкова. Корректирующее белье, каким бы качественным оно ни было, всегда будет оказывать стягивающее и утягивающее действие, отметила Волкова. Поэтому его частое ношение имеет ряд опасных последствий. Так оно приводит …

Терапевт Татьяна Романенко, рассказала, что пожилым часто не хватает витаминов А, С, D и витаминов группы В. По ее словам, гиповитаминоз у этой возрастной категории граждан встречается часто. Он может быть связан с неправильным питанием, стрессами, приемом некоторых лекарств. Другая причина — заболевания пищеварительного тракта, при которых нарушается всасывание полезных веществ. Самой распространенной причиной этого является дефицит витамина С. Без …

Для жителей России картофель уже давно является «вторым хлебом», его используют в качестве гарнира, а также запекают и добавляют в салаты. Но диетологи не рекомендуют злоупотреблять этим овощем. По мнению диетолога Татьяны Мещеряковой, картофель может быть полезным плодом, если его правильно приготовить. Так его нельзя готовить при очень высоких температурах, а картофельное пюре лучше готовить на воде, а не на …

Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что потребление яиц способно увеличить продолжительности жизни, а положительное влияние на работу организма подтверждено учеными. Повышая уровень «хорошего» холестерина, вареные яйца препятствуют появлению атеросклероза. Врач отметила, что не только белок, но и целые яйца влияют на здоровье. Так, желток содержит биологически активные питательные вещества и соединения, улучшающие обмен веществ и поддерживающие иммунитет. Яйца легко усвояемый продукт, …

Информационный портал «5-tv.ru» опубликовал интервью с врачом-терапевтом Львом Авербахом, который развенчал миф о том, что мед может помочь в лечении простуды. Насколько оправдан этот постулат, какая доза безопасна и может ли мед повысить иммунитет и вылечить больное горло? По словам эксперта, не все полезные свойства, которые приписывают меду, подтверждены. В частности, при простуде он не может помочь, а лишь дает …

Информационный портал kp.ru опубликовал интервью с директором Института профилактической медицины Самарского государственного медицинского университета, главным внештатным диетологом Министерства здравоохранения Самарской области, доктором медицинских наук, профессором Ольгой Сазоновой. Специалист высказала свою точку зрения по поводу использования диет с подсчетом калорий и нормой белков, жиров и углеводов. Она уверена, что эти диеты не подходят для здоровых людей в обычной жизни, поскольку такой …

Информационный портал «Газета.Ru» публикует интервью с кандидатом медицинских наук, врачом-гастроэнтерологом лаборатории «Гемотест» Екатериной Кашух, которая рассказала корреспонденту издания, что многие традиционные блюда на завтрак, такие как яичница с беконом или блины, не подходят для людей с повышенным артериальным давлением. «Они содержат большое количество «плохого» холестерина, ухудшают здоровье сосудов и повышают риск сердечно-сосудистых осложнений», — отметила врач. Для поддержания здоровья сосудов …