Здоровье

Употребление алкоголя на душу населения в 2022 году снизилось почти на 5% по сравнению с периодом 2019 года. Данной информацией поделился министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Так, в 2019 г. на одного человека приходилось 9, 06 л этанола в год, в 2021 г. — 8, 82 л, в 2022 г. — 8, 62 л. 15 лет назад этот показатель был …

В престижном научном журнале Frontiers in Nutrition, который является авторитетным изданием по вопросам питания, опубликован материал, рассказывающий о выводах, к которым пришли китайские ученые, проводившие фундаментальное исследование влияния на организм человека пива. По их данным, этот любимый многими напиток может оказывать более благотворное влияние на здоровье кишечника и его микробиома, чем многие популярные пробиотики, пишет портал «Аргументы и факты». Эксперты …

Портал RT публикует интервью с врачом, экспертом лаборатории «Гемотест» Екатериной Демьяновской, которая рассказала корреспонденту издания, что появление синдрома хронической усталости может свидетельствовать о целом ряде проблем. Среди заболеваний, которые могут давать подобные симптомы, специалист назвала анемию, депрессию, инфекционные заболевания и даже рак. «Непосредственно синдром хронической усталости развивается после перенесенного инфекционного заболевания, чаще всего вирусного. Специфическое лечение для него не разработано. …

В журнале Nutrients опубликованы результаты исследования ученых из Цзинаньского университета, которые установили, что вещество теабраунин, содержащееся в черном чае, способно повышать чувствительность к инсулину, пишет Газета. Ru. Диабет является серьезной проблемой здравоохранения во всем мире. По данным Международной диабетической федерации, к 2035 году в мире будет насчитываться более 592 млн. человек, страдающих диабетом. Сахарный диабет 2-го типа (СД2) обычно связан …

Манная каша названа самой вредной кашей, которая может нанести непоправимый вред здоровью. По словам гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, данная каша сама по себе является побочным продуктом, оставшимся после производства пшеничной муки. Поэтому в ней отсутствуют витамины и минералы. Однако в манке много клейковины. По этой причине продукт не подходит людям с непереносимостью глютена или аутоиммунными заболеваниями, отметила врач в своем канале …

Когнитивно-функциональная терапия, направленная на устранение страха перед движением, позволяет избавиться от боли в спине людям, страдающим от нее в течение многих лет. Об этом The Conversation рассказали врачи из Университета Кертина (Австралия). Информацию передает «Газета.ру». Сообщается, что причиной хронических болей в пояснице может быть износ позвоночника, например, дегенерация межпозвоночных дисков. Однако изменения, связанные с износом, могут быть выявлены даже у …

Научные специалисты из Бирмингемского университета обнаружили, что кратковременное вдыхание паров от электронных сигарет может нарушать работу иммунных клеток нейтрофилов и потенциально повышать риск развития респираторных заболеваний. Работа представлена в журнале Journal of Allergy and Clinical Immunology. Информацией об этом делится «Газета.ру«. Сообщается, что эксперты взяли кровь у здоровых людей, которые никогда не курили сигарет и не вейпили, а затем провели …

Исследователи из Американской медицинской ассоциации в Гринвилле (Южная Каролина) обнаружили, что пациентам с артериальной гипертонией может быть сложнее контролировать свое артериальное давление в холодное время года. Результаты исследования были представлены на научной сессии Американской ассоциации сердца. Информацию передает «Газета.ру». Сообщается, что специалисты проанализировали данные более чем 60 000 взрослых, лечившихся от повышенного артериального давления в шести медицинских центрах США. Средний …

Осенью люди впадают в состояние апатии. Однако этого можно избежать. Терапевт Олег Абакумов рассказал в своем Telegram-канале, что нужно делать ежедневно. Физические упражнения способны уменьшить симптомы депрессии и могут стать полезным дополнением к фармако- и психотерапии. Достаточно упражнений умеренной интенсивности. Самое главное — получать удовольствие от процесса, отметил доктор. По словам Абакумова, симптомами депрессии являются апатия, раздражительность, нарушение сна и …

Осенью следует включить в рацион больше овощей и фруктов и вернуться к горячим супам. Российский нутрициолог Вероника Гусакова поделилась своими советами по нормализации питания после летнего сезона. В начале осени важно сократить количество сладостей на столе. Заменив их полезными продуктами — сухофруктами, орехами или запеченными овощами. Горячие супы помогут поддерживать терморегуляцию организма, считает Гусакова. Врач отметила, что одним из ключевых …