Здоровье

Наталья Логачева, заместитель генерального директора по продуктовой политике компании «ЛабКвест», доктор медицинских наук, предупредила о возможных аллергических реакциях весной. Информацией об этом делится издание «Последние новости«. Сообщается, что аллергики, страдающие поллинозом, чаще всего испытывают неприятные симптомы, вызванные пыльцой растений, особенно березы. Некоторые также реагируют на тополиный пух, который может собирать пыльцу и вызывать аллергические реакции. Чтобы снизить вероятность возникновения аллергии, …

Железо — важный элемент для человеческого организма, считает терапевт и диетолог Елена Игнатикова. В интервью радио Sputnik она назвала симптомы его дефицита и способы профилактики этого состояния. Сообщается, что слабость, повышенная утомляемость и чувствительность к физическим нагрузкам могут быть симптомами дефицита железа в организме. Головокружение и головные боли также могут указывать на это расстройство здоровья. Для профилактики дефицита железа врач …

Растворимый кофе может спровоцировать различные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и внутренних органов. Так заявил доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного Просветительского Университета Александр Созыкин. Информацией об этом делятся «Известия«. Сообщается, что это может произойти, несмотря на полезные свойства кофейных зерен. Эксперт отметил, что в теории растворимый кофе полезен, так как содержит шесть органических кислот, витамины группы В, …

Американские исследователи из Гарвардской школы выяснили, как время суток влияет на психоэмоциональную устойчивость человека. Работа представлена в журнале Sleep Health, информацией о ней делится «Газета.ру«. Исследования показали, что время дня и ночи, а также циркадные ритмы действительно влияют на настроение. Многие уже слышали фразу «утро вечера мудренее», которая советует откладывать важные решения на утро. «В настоящее время примерно 20 % …

Отказ от жиров в рационе при переходе на правильное питание — это ошибка. Исследования показали, что проблема не столько в таких продуктах, сколько в том, какие именно жиры человек потребляет. Об этом рассказала кардиолог Ольга Бокерия. Сообщается, что защитная мембрана каждой клетки организма состоит из жиров, поэтому они необходимы для здоровья мозга, сердца, сосудов и выработки гормонов. Бокерия отметила, что …

Дерматологи из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили нераскрытую пользу акне для кожи. Работа представлена в журнале Science Advances. Сообщается, что на основании проведенного исследования удалось выяснить, что акне, которое провоцирует появление прыщей, способно защитить кожу от вредных бактерий. Болезнь в этом случае становится своеобразным защитным барьером. Акне ускоряет выработку липидов, которые играют ключевую роль в увлажнении и защите кожи от …

Биолог из Корнельского университета Морин Хэнсон выявила нераскрытую причину синдрома хронической усталости (СХУ) — вирусные инфекции. Ее исследование показало, что РНК-вирусы могут циркулировать в организме человека даже после выздоровления и активизироваться под воздействием стресса или других заболеваний, что может вызвать CХУ. Работа представлена в журнале Science Alert, Сообщается, что в ходе нового исследования ей удалось установить, что поразительное количество случаев …

Вероятность развития рака зависит от многих факторов, включая генетику, возраст, массу тела и воздействие токсинов. Питание играет важную роль в защите от этих заболеваний. По данным издания Health, многие известные ягоды входят в число продуктов, оздоравливающих организм и предотвращающих развитие таких серьезных патологий, как рак. Они богаты антиоксидантами и противовоспалительными компонентами, которые помогают предотвратить или минимизировать риск развития рака груди …

Экстракт кожуры и семян граната способен снижать кровяное давление и обладает высокой биодоступностью. К такому выводу пришли ученые из Пизанского университета в Италии. Работа представлена в журнале Nutrients. Сообщается, что в ходе эксперимента добровольцам перорально вводили экстракты цельных плодов граната или несъедобных частей и следили за изменением артериального давления. Исследование показало, что оба экстракта были одинаково эффективны в борьбе с …

Ученые из китайского университета Циндао провели исследование, которое показало большую пользу жира мидий по сравнению с рыбьим жиром в профилактике атеросклероза. Работа представлена в журнале Frontiers in Nutrition. Сообщается, что эксперимент китайских специалистов проводился на лабораторных моделях мышей с симптомами атеросклероза. У подопытных были обнаружены поражения артерий и отложения жироподобных белков в кровеносных сосудах. Такие образования часто нарушают питание органов …