Здоровье

Информационный портал «rg.ru» со ссылкой на Telegram-канал кандидата медицинских наук, гастроэнтеролога, гепатолога Сергея Вялова, пишет о популярных, но опасных продуктах, которые вредят здоровью поджелудочной железы. По словам врача, обострения, связанные со здоровьем поджелудочной железы, как правило, происходят в праздники, что связано с нашей традицией долгих застолий, когда люди «перебирают с алкоголем и переедают». В результате все это повышает риск развития …

Игра в снежки, катание на санках, лыжах или сноуборде помогут сжечь калории во время праздников, но не стоит составлять слишком загруженный график, сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. По словам медика, полезно уделять время беговым лыжам, которые помогут сжечь от 800 до 1100 калорий в час. Горные лыжи и сноуборд также принесут большое …

Новостной портал RT опубликовал интервью с врачом-гастроэнтерологом Дарьей Утюмовой, которая поделилась с корреспондентом издания своими советами по организации питания во время праздников. Она отметила, что переедание в праздники часто связано с эмоциональным состоянием человека. Настроение радости и удовольствия от окончания года приводит к желанию побаловать себя разнообразной и вкусной пищей. Кроме того, временные изменения в рационе и обилие вкусной и …

Информационный портал «Известия» опубликовал интервью с доктором медицинских наук Александром Умновым, преподавателем кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, который рассказал корреспонденту издания о пользе банных процедур. По словам специалиста, короткие походы в баню действуют как кардионагрузка, повышая сопротивляемость сердечно-сосудистой системы, снижая риск внезапной сердечной смерти. «Посещение бани/сауны/хамама должно быть умеренным, не бьющим рекорды выносливости. Как известно, при …

Информационный портал aif.ru опубликовал интервью с врачом- терапевтом высшей квалификационной категории Ольгой Александровой, которая рассказала корреспонденту издания о том, какое блюдо, по ее мнению, можно назвать самым полезным на новогоднем столе.  «Самое полезное новогоднее блюдо — это винегрет. Несмотря на то, что винегрет считается скорее повседневной, чем праздничной закуской, это сбалансированный низкокалорийный салат с высоким содержанием клетчатки и богатый витаминами. …

Врач-аллерголог Элла Чурюкина в интервью информационному порталу aif.ru рассказала о пищевой непереносимости некоторых продуктов и способах избавления от этого состояния. По словам специалиста, пищевая непереносимость — это псевдоаллергический механизм. Основное отличие аллергии от непереносимости заключается в том, что аллергия возникает независимо от дозы и количества продукта, в то время как непереносимость — это дозозависимое состояние. Чтобы определить продукт, вызывающий нежелательную …

Информационный портал «Lenta.ru» опубликовал интервью с врачом-гастроэнтерологом ЗАО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидатом медицинских наук Евгением Белоусовым, который назвал корреспонденту издания варианты закусок, которые помогут снизить риск алкогольного отравления. Известно, что употребление алкоголя на сытый желудок снижает вероятность алкогольного отравления, так как уменьшает скорость поступления спирта в кровь. Кроме того, пища временно защищает слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта от воздействия …

Информационный портал aif.ru опубликовал интервью с диетологом Натальей Денисовой, которая рассказала корреспонденту издания о том, как помочь организму справиться с вирусом герпеса, в том числе с помощью определенных продуктов питания. Как известно, полностью избавиться от этого вируса невозможно, но есть способы ослабить его воздействие на организм. Например, в этом могут помочь продукты, содержащие аминокислоту лизин, которая препятствует размножению вируса. Она …

Эксперты назвали три самых полезных фрукта, которые следует употреблять зимой для повышения иммунитета. Информацией об этом делится издание «Живая Кубань». На первом месте стоит гранат. В нем содержится большое количество витамина С. Он защищает от простуды и инфекций. Этот витамин также полезен для укрепления кровеносных сосудов. В семенах граната также содержится никотиновая кислота, которая снижает напряжение глаз и защищает от …

Ученые заявили, что у людей, употребляющих марихуану, значительно выше уровень содержания таких металлов, как свинец и кадмий, в крови и моче. Как отмечается, были проанализированы данные более 7000 участников Национального исследования здоровья и питания (National Health and Nutrition Examination Survey). Работа представлена в журнале Environmental Health Perspectives ( EHP). Информацией об этом делится Medical Insider. Сообщается, что марихуана может быть …