Здоровье

Проанализировав статистические данные, ученые пришли к выводу, что имбирь может помочь сжечь лишний жир и избавиться от лишнего веса, пишет Pravda.ru. Такой эффект имбиря связан с наличием в корне этого растения соединений гингерола и шогаола. Они придают растению пряный и резкий аромат, а также улучшают обмен веществ и по этой причине помогают похудеть. Кроме того, было установлено, что вещества, содержащиеся …

Информационный портал РИА Новости со ссылкой на врача-диетолога, заведующую отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяну Залетову пишет, что в новогоднюю ночь женщинам стоит ограничиться двумя небольшими бокалами шампанского, мужчинам можно чуть больше. Врач пояснила, что превышение этой нормы нанесет вред организму, так как возрастет нагрузка на печень и начнется повреждение нейронов головного мозга. «Если говорить о безопасном …

Информационный портал aif.ru опубликовал интервью с нутрициологом Екатериной Кузиной, которая рассказала корреспонденту издания, что многие привычные сочетания продуктов не очень полезны для организма, поэтому для сохранения здоровья и фигуры от них лучше отказаться. Прежде всего, речь идет о классическом завтраке — яичнице с беконом. По словам эксперта, в этом блюде слишком много насыщенных жиров, которые могут вызвать повышение уровня холестерина …

Газета The Sun обнародовала материал, в котором диетолог Габриэла Пикок, дававшая советы членам британской королевской семьи, раскрыла три способа замедлить старение и заметно помолодеть за две недели, пишет ЗОЖ news. Первое, что нужно сделать для борьбы со старением, по словам эксперта, — это исключить из рациона сахар. Она объяснила, что быстрые углеводы, которые имеют сладкий вкус, подпитывают хронические воспаления, что …

Приближаются новогодние праздники, и для кого-то могут быть актуальны рекомендации врача и телеведущего Александра Мясникова, который рассказал, как облегчить состояние после употребления алкоголя, пишет портал «Smotrim.ru». В ходе программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» специалист назвал несколько народных способов, которые могут помочь справиться с похмельем. Во-первых, он посоветовал употреблять рассол, кефир или тан, которые помогут стабилизировать состояние, вызванное …

У здоровых людей физиологически обусловлено разделение во времени таких понятий, как еда и сон. Когда человек ложится спать, в организме начинает вырабатываться гормон лептин, который изменяет метаболизм жиров и глюкозы и подавляет аппетит. А как только человек просыпается, клетки желудочно-кишечного тракта начинают вырабатывать специальный гормон голода — грелин, и человеку хочется есть, пишет портал  «Пятый канал». Поэтому, если ночью у …

Трихолог Анастасия Тихонова рассказала о причинах себорейного дерматита (перхоть), пишет «Газета.Ru». Перхоть — распространенное заболевание, сопровождающееся зудом, шелушением и воспалением кожи головы. Несмотря на широкую распространенность, причины ее появления до конца не изучены. Есть определенные факторы, способствующие ее развитию. Так, невроз и гормональные изменения, могут привести к снижению иммунитета и проявлению перхоти. Перхоть часто встречается у мужчин, а грибки рода …

Информационный портал «Газета.Ru» опубликовал интервью с урологом-онкологом «Клиники Фомина» Дарьей Фирсовой, которая объяснила корреспонденту издания, что холод не является прямой причиной воспаления почек или мочевого пузыря, но может создать условия для развития этих заболеваний. «Холод не является прямой причиной цистита (воспаления в мочевом пузыре) или пиелонефрита (воспаления в почке), но может создать условия для развития инфекционного процесса в мочевыводящих путях. …

Портал Laif. ru опубликовал интервью с преподавателем кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного педагогического университета Александром Умновым, который дал несколько советов о том, как помочь себе при ухудшении самочувствия, связанном с падением атмосферного давления. Эксперт пояснил, что при падении атмосферного давления повышается риск обморока, снижается работоспособность и появляется сонливость. Кроме того, могут появиться нервозность и ишемические атаки. Особенно тяжело …

На информационном портале радио Sputnik опубликовано интервью с кандидатом медицинских наук, кардиологом Асият Хачировой,  которая рассказала корреспонденту издания о безопасной норме кофе, которую человек может употреблять в день. По словам специалиста, человек, не имеющий проблем со здоровьем, может без вреда для организма выпивать до четырех-пяти чашек эспрессо в день. При этом она уточнила, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не нужно …